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討論串[問題] 有關外野長傳
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#1
[問題] 有關外野長傳
推噓6(6推 0噓 8→)留言14則，0人參與, 最新作者ck3300511 (迪恩)時間15年前 (2008/12/06 22:02), 編輯資訊
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想問一下如果要加強外野長傳. 要訓練哪裡的肌肉呢?. 還有長傳時的動作. 要怎樣力量才能完全的釋放出去 不會浪費掉. 我都丟比較高的拋物線 才能丟比較遠. 怎樣才能丟的又平又快又遠勒?. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 118.168.20.174.
#2
Re: [問題] 有關外野長傳
推噓1(1推 0噓 6→)留言7則，0人參與, 最新作者visda (cano)時間15年前 (2008/12/06 22:19), 編輯資訊
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小弟也有這種問題，系上學長說. 丟球手腕很重要，所以我在kgb時都會注意要把手腕押出去. 但距離一拉遠想要催的時候，不知道為什麼，手腕就會使不上力. 不知道有什麼方法可以改進阿??. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 219.91.126.110.
#3
Re: [問題] 有關外野長傳
推噓1(1推 0噓 2→)留言3則，0人參與, 最新作者arbalest ( )時間15年前 (2008/12/06 22:54), 編輯資訊
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我想分享一下我的經驗. 當然不是什麼教科書，但是我覺得滿有用的. 多花一些時間 KG ball 其實很值得. 然後記得拉長球的距離要夠. 多遠叫做夠??. 就是雙方都沒辦法直接進手套的距離. 也許可能會三四個慢斗，甚至是滾著進手套都沒關係. 拉開的時候. 拋物線丟高沒關係，用輕鬆不勉強的力量丟. 丟
(還有241個字)
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