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討論串[請益] 請教傳球手臂疼痛原因
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Re: [請益] 請教傳球手臂疼痛原因
推噓4(4推 0噓 2→)留言6則，0人參與, 最新作者achi56 (阿其)時間17年前 (2008/08/10 22:48), 編輯資訊
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我現在就是手臂受傷，約一年了。. 如果一開始就好好休息，可能還不太嚴重，. 但就是愛打，傷越來越重。. 接下來的情況就和原PO差不多，. 休息和復健都沒有太大的改善。. 但因為本人是左投，在無法投球後大多擔任一壘手，. 減少手臂負擔，熱身做足，KGB時間加長(輕鬆傳)，. 回家冰敷，使情況不再惡化，
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[請益] 請教傳球手臂疼痛原因
推噓4(4推 0噓 2→)留言6則，0人參與, 最新作者samilover (sami的愛人)時間17年前 (2008/08/10 21:28), 編輯資訊
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前陣子曾經PO過 本以為疼痛已經有減輕 故不在意. 可是近日小弟因多日未練球 再回到球場. 經過簡單的KGB之後發現 原上臂疼痛處又開始疼痛. 曾經請教過版上大大 確苦無結論 不知如何根治. 疼痛程度已經不是酸痛而已 而是出手時已經無法施力. 導致我的傳球路線已經無法直線到達一壘手手上. (小弟擔任
(還有79個字)
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