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討論串[問題] 肩膀上緣
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#3
Re: [問題] 肩膀上緣
推噓2(2推 0噓 1→)留言3則，0人參與, 最新作者welb (請給我一台究極電腦)時間18年前 (2008/04/04 16:41), 編輯資訊
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由於推文太慢 直接回文問好了. 之前有一篇文章說想以仰角20度來練長傳100M. 後來就有人算出說出手速度大概要140才有可能辦到. 所以我的疑問是說 一般人要做到出手140是蠻困難的 那如果說調整出手的角度高一點的話. 那或許可增加一點傳球距離. 所以我在長傳時 如果依照nk大的講法 那就等於出手
#2
Re: [問題] 肩膀上緣
推噓7(7推 0噓 16→)留言23則，0人參與, 最新作者abc12812 (abc12812)時間18年前 (2008/04/03 23:09), 編輯資訊
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最近有聽說過一個說法，是說最好的姿勢是手肘要略低於肩膀. 感覺似乎是和傳統的觀念不太一樣. 不知道這裡的版友們的想法是怎樣???. 還請指教. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 140.112.5.3.
#1
[問題] 肩膀上緣
推噓5(5推 0噓 2→)留言7則，0人參與, 最新作者mike12403 (科科男)時間18年前 (2008/04/01 09:41), 編輯資訊
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請問板上各位球友. 有沒有人知道怎麼鍛鍊肩膀上緣呢?. 在下近幾天投球突然發現. 投球時，肘舉過肩，要將球投出瞬間，肩膀突然超痛導致整手無力. 不知道有沒有什麼復健法或是增強這裡肌力的方法?. 謝謝. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 220.129.15.62.
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