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討論串投球時 手肘何時出力? 怎嚜出力?
共 4 篇文章
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#4
Re: 投球時 手肘何時出力? 怎嚜出力?
推噓17(18推 1噓 41→)留言60則，0人參與, 最新作者cmvct723d (working on)時間18年前 (2007/09/19 11:01), 編輯資訊
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推 HtoO2:您好...我看了幾次 一直覺得很奇怪 http://0rz.tw/1c33f 09/17 09:56→ HtoO2:這一連串 發射到收尾的動作 感覺你的重心一直留置在後頭 09/17 10:01→ HtoO2:所以看起來有點像只有手臂擺動去發射球… 09/17 10:02→ HtoO
(還有138個字)
#3
Re: 投球時 手肘何時出力? 怎嚜出力?
推噓7(7推 0噓 11→)留言18則，0人參與, 最新作者cmvct723d (working on)時間18年前 (2007/09/17 02:56), 編輯資訊
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http://0rz.tw/8831Q. 週六練球拍的. 目前投球動作是這樣子. 抬腿後重心前移不太乾脆. 踏定後進入送球動作背部弓了起來. 造成重心往一壘側偏. 等下次練球再好好的修正. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 61.64.65.118.
#2
Re: 投球時 手肘何時出力? 怎嚜出力?
推噓3(3推 0噓 1→)留言4則，0人參與, 最新作者cmvct723d (working on)時間18年前 (2007/09/12 01:51), 編輯資訊
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請忘記手肘出力. 除非您想受傷. 投球是往前往目標投. 盡量放輕鬆往目標伸展就好. 保持肩部與手的柔軟. 輕輕支撐持球保持手臂的位置(arm slot). 然後上身乘著蹬板軀體旋轉的力道往目標翻出. 這時候要確實保持上身的重心不要往背後傾斜. 這樣就能有效率的把球送出. 這樣輕鬆投個60~70球(球
#1
投球時 手肘何時出力? 怎嚜出力?
推噓2(2推 0噓 3→)留言5則，0人參與, 最新作者rainfruit時間18年前 (2007/09/10 21:28), 編輯資訊
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投手傷到 手肘韌帶的比比皆是. 連強恕 陳禹勳 18歲就動了 TJ. 可見手肘在投球過程中 負擔一定很重. 可是在我投球過程中 始終沒辦法體會手肘何時該出力. 就順著肩膀甩下來而已. 想請教 手肘何時該出力 如何出力. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 220.1
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