Re: [請益] 投球動作請益

看板PlayBaseball作者ATXATX (....)時間6年前 (2018/05/09 01:37)推噓3(3推 0噓 1→)

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※ 引述《jack880828 (場外棒球阿嬤)》之銘言： : https://youtu.be/3P4bwnCG4RI

: 我自己看的話感覺手臂甩動好像有點問題 : 但是我不清楚整體動作上哪裡有問題 : 希望板上大大能夠指點出來 : 讓我能夠去改善他 : 謝謝！ https://imgur.com/GCxjSyC

嗨,你好,基於職業關係有幾個點不一定影響球速但會很容易讓你手臂受傷首先是紅色圈圈的地方，手臂有一點拉的太後面了(太往背後) 這對於肩膀跟手肘都會有很大壓力再來是綠色圈圈可以看到你的膝蓋已經往外跑掉了(跨步腳沒有閉鎖) 這會讓你下半身的力道無法出在球上，而會讓你下意識多使用手的力量丟球最後也很容易受傷對於希望你以後不需要私訊問我在哪裡工作XD 可以先改善這兩個地方，保持手臂的健康 -- ATX徒手物理治療研究室 https://zh-tw.facebook.com/ATXphysio/ 徒手物理治療師分享腰痛,肩頸痠痛，膝蓋痛，棒球運動傷害的臨床經驗，最新治療方式等資訊. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.250.62.83 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/PlayBaseball/M.1525801031.A.3F7.html ※ 編輯: ATXATX (111.250.62.83), 05/09/2018 01:37:44

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jack880828

05/09 19:58, 6年前 , 1^F

05/09 19:58, 1^F

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pigman1331

05/09 21:45, 6年前 , 2^F

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pigman1331

05/09 21:45, 6年前 , 3^F

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