[請益] 有沒有甚麼方式可以訓練放球點

看板PlayBaseball作者 (搶救中職)時間13年前 (2010/09/23 00:35), 編輯推噓11(11014)
留言25則, 13人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
放球點不固定這個問題困擾我很久了 雖然我沒有常常丟球,不過一週至少也會丟個兩到三次 但是一直以來最困擾我的問題就是放球點 雖然已經改進了不少,現在正常kgb都很少那種整顆噴掉的 但是一上場守外野,要把球傳回內野 常常一急,放球點就會不固定 以致於球沒辦法直直的飛到目標~"~ 我有問過一些青棒選手 他們給我的答覆就好像這種東西很簡單 因此也沒有甚麼訓練方式... 囧 所以想來版上問問各位 如果放球點不固定,有沒有甚麼特別的訓練方式呢?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.57.77.61

09/23 00:41, , 1F
常常練傳就是很好的練習了
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09/23 00:43, , 2F
拉長球
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09/23 00:43, , 3F
放球點不穩定可能是果 不是因 身體整體的節奏穩定嗎?
09/23 00:43, 3F
CZ大說的話我相當贊同,很有可能是身體整體節奏不穩定所導致的 但是,我想要先修放球點,很多人都是放球點固定,球就不會亂飛 不過感覺得出來動作,節奏不是很好 我想說先修放球點,其他在慢慢一一導正 不知道這樣妥不妥

09/23 00:53, , 4F
正常姿勢丟球 但手不出力 慢慢修正
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※ 編輯: a528172002 來自: 61.57.77.61 (09/23 01:04)

09/23 01:25, , 5F
如果這是"果" 那你可能要從啟動開始求穩定 而不是在這個"果"上
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先問你兩個問題 1.如果你用內野手的小動作投球,仍然會
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有放球點不固定的問題嗎? 2.你的手掌大小怎麼樣?
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你接到球會緊張就會亂飛阿 只能穩穩來
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不知道手掌算大還是小的話請說身高
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09/23 10:12, , 10F
個人一點小意見是可以透過重量增強肌力
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09/23 10:13, , 11F
有時候動作容易跑掉不一定是練不夠 肌力不足也會影響
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協調性 另外柔軟度也很重要就是了
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cz說的對啊,重點還是節奏性. 不過可以先把放球點比出來,
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09/23 15:30, , 14F
確定到底你要在哪裡放,一直反覆比畫一下,然後抓好節奏投出
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"輕鬆的"拉長球 久了身體就會習慣了
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09/23 22:46, , 16F
其實有一定的肌力後,更可以幫助協調性的運用
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09/24 22:19, , 17F
KGB時請全身都熱開 到最長距離後摧幾顆球就會找到了...
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09/24 23:05, , 18F
可以請問一下 跟手掌大小有什麼關係嗎
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09/24 23:05, , 19F
會這樣問是因為我179CM 但我覺得手掌在男生裡面算小的
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09/24 23:47, , 20F
無關
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09/24 23:54, , 21F
你怎麼知道無關
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09/25 00:12, , 22F
我回文說明了,有意見請提出
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09/26 00:38, , 23F
不好意思,我真的覺得無關... 短指照樣能丟得很好
09/26 00:38, 23F

09/26 00:40, , 24F
通常球技不好都不是因你短指的關係, 所以我覺得不用吹毛求
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09/26 16:14, , 25F
無關+1
09/26 16:14, 25F
文章代碼(AID): #1CcZ1eUW (PlayBaseball)
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