Re: [請益] 成人練棒球

看板PlayBaseball作者OGC5566q (歐居西56)時間14年前 (2010/08/13 19:53)推噓8(8推 0噓 10→)

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個人認為關鍵是成長期的開發如果現在找兩個人一樣都練四年 A小學練四年 B大學練四年在兩個人都二十五歲的時候比起來誰比較強呢? 個人認為是A樂勝如果這樣很難想像各位不如想像一下大學系隊VS崇學國小校隊會發生什麼事情吧請自行想像國中小的時候身體的協調性是最好的如果不做些訓練維持的話這個協調性覺對是一直走下坡的科班就是在這個關鍵開發期有做很多的訓練讓小時候很好的協調性得以保持甚至開發還有這時候做訓練因為是發育期所以肌肉骨骼也很自然的因應你的訓練強度快速成長君不見那些科班的高中生國中階段頂多做些微量重訓甚至沒做也是可以長得跟牛一樣壯所以在這時候多丟球不但協調性得以保持甚至更加成長丟球用到的動力鏈也會因為你常刺激他而快速成長於是擁有協調性+力量很多剛接觸棒球的小學生丟球姿勢其實只要一下子就可以雕的很漂亮了而大學才開始練的呢這時協調性早已比小學國中退化不少(國中小有做其他運動的訓練當然例外) 要學一個動作都要花很久時間而且常常沒人盯動作一不小心丟錯步就很難再改回正確的動作了而且小時候不常運動的這時身材通常都不是很好就算練一樣的時間想要追上小時練過的只能說難上加難又加難阿所以才會有大學系隊十個人丟球有十一種姿勢的說法出現美國體育之所以強盛個人認為是他們在最關鍵的國中小時期幾乎都會挑一兩個運動來玩參加球隊練練球比比賽這樣所以到高中的時候基本上協調性都還維持得很好體格也發育的很健全所以好的運動人才也非常的多台灣則是除了體育班的學生外大多數的學生在國中小時期都是讀書讀書在讀書不然就網咖網咖在網咖所以到高中以後能用的體育人才所以台灣的體育要強目前來說很難幾乎屈指可數實在是很可惜所以有時候覺得很幹練了半天也打不過一個科班的國中生不過聽說台南某大學這次棒球隊收了8X人連高中沒打過的也收所以大家過四年就可以看看大學才打的專業練四年會成長到什麼樣的地步囉 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.255.174.69 ※ 編輯: OGC5566q 來自: 111.255.174.69 (08/13 19:54)

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fox1103

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推

nkmax24

08/13 21:10, , 2^F

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Yakyuboy51

08/13 21:14, , 3^F

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