[請益] 投球姿勢討鞭
看板PlayBaseball作者ShouHayasi (社會人士 Lv.1)時間15年前 (2009/06/08 04:29)推噓10(10推 0噓 11→)留言21則, 15人參與討論串21/37 (看更多)
大家好 小弟我是棒球新手
最近開始和幾個朋友開始玩傳接球 偶爾也去球場打打非正式的比賽
想請大家幫我看一下我的投球姿勢
我因為高中時是打美式足球 重訓練太多 上半身太厚
平常站直手自然垂下也會卡到胸肌 沒辦法貼直身體 上半身柔軟度也不是很好
我在投球時也會覺得手卡卡的
影片裡的投球距離是標準18公尺 有人蹲補 也有人當打者讓我們看好壞球
球速的話 以捕手目測,手感 每球都是一樣速度(我也不在意球速 只想求姿勢標準)
裝備的話 我當時有穿釘鞋 但是因為沒有球褲所以只穿一般運動短褲 請見諒
這個影片是從三壘邊線的角度拍
前兩顆是偏高 大概在打者頭部 本壘正上方
其他都是好球進壘 在大腿一半的高度
http://www.youtube.com/watch?v=-EED7H469zM
第二個影片是從一壘邊線的角度拍
第一顆暴投 其他都是好球進壘
http://www.youtube.com/watch?v=mp0qdcLD5kg
朋友裡我的好球率最高 大概每十個只有2個是壞球
但是我自己感覺起來 總是覺得自己姿勢怪怪的 手臂會有不順的感覺
想請各位用力鞭 多給我一點意見
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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抱歉 抱歉 我忘了回 我要丟準的話 大概只能25公尺
全力拋物線亂丟大概到50公尺就極限了
因為我以前打的是linebacker 受身材限制是二軍(175/85 一軍要182/95起跳)
所以也就沒特別練丟球
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我其實只有出大概5分力 因為右肩前方以前打球撞擊時受過傷
現在比較容易疲勞 所以會下意識的放輕右手的動作
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我是在加拿大唸書 國中畢業就出國 我這一區運動都很興盛 尤其是美足,足球
偏偏就是不打棒球...找不到人教
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謝謝大家給的意見 我明天去丟球時 會好好練習
※ 編輯: ShouHayasi 來自: 65.92.47.231 (06/08 23:25)
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