[請益]我的打擊姿勢

看板PlayBaseball作者 (燃燒吧火雞)時間15年前 (2009/05/13 01:14), 編輯推噓6(6推 0噓 18→)
留言24則, 9人參與, 5年前最新討論串1/2 (看更多)
大家好，小弟之前左打居多，最近改回右打了，但總覺得身體感覺不太好 請大家幫我看看打擊姿勢，謝謝大家! http://www.wretch.cc/album/show.php?i=whistle7024&b=12&f=1866305057&p=1 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.204.0.72
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05/13 02:43, , 1F
重心往前衝了。肩膀開太快。握棒似乎太用力
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推
05/13 10:01, , 2F
還不錯啊，你身體哪裡感覺不太好？ XD
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05/13 10:02, , 3F
我是覺得你出棒啟動的速度還可以更快
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就是右手往下夾的這個動作可以再用力一點、快一點
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但是不是說要把手肘貼近身體喔！
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05/13 10:06, , 6F
右手用力往下夾之後，馬上就連接到旋轉的動作上
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推
05/13 11:23, , 7F
其實已經可以了吧,還要再加快是強人所難..他很用力了XDD
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05/13 11:24, , 8F
我覺得自己打擊時常會有後腳掌轉動不足導致腰部旋轉
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05/13 11:28, , 9F
不完全、手腕加速不夠等缺點，有時是身體狀況不佳造
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05/13 11:29, , 10F
成的，也可在練習時提醒自己缺失，但還是想問問各位
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05/13 11:29, , 11F
我的打擊姿勢有無缺失需要調整的，謝謝大家
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05/13 11:31, , 12F
哈...這就是不做重量訓練的下場囉，力量實在不夠呀
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推
05/13 12:24, , 13F
啟動之後的旋轉是很快沒錯，我指的是"啟動"的速度還可
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05/13 12:25, , 14F
以更快。就是從決定要出棒到開始出棒的時間可以更短。
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05/13 12:27, , 15F
至於後腳掌轉動的問題，可以試試看用右腳大拇指用力頂
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05/13 12:29, , 16F
住地面。會覺得轉動不足可能是因為你重心太早往前跑了
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05/13 12:31, , 17F
，其實你的預備站姿我就覺得重心太前面了一點點。
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推
05/13 16:22, , 18F
我覺得還不錯說..@.@
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推
05/13 16:30, , 19F
原PO是中興校隊?有問題直接問教練就好啦...
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05/13 16:55, , 20F
我畢業很久啦...而且就算是校隊，也只是打興趣的
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05/13 16:56, , 21F
自己摸索倒不如一起討論囉...
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推
05/13 22:36, , 22F
少年仔打得不錯喔.看不出有什缺點.
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12/14 10:51, , 23F
我畢業很久啦...而且 https://daxiv.com
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04/21 11:22, 5年前 , 24F
不完全、手腕加速不夠等 http://yaxiv.com
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