Re: [問題] 問一下握棒的問題。

看板PlayBaseball作者 ([αλφα])時間17年前 (2009/02/07 13:20), 編輯推噓3(302)
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※ 引述《A1pha ([αλφα])》之銘言: : 話說, : 我記得以前在板上有前輩提到, : 握棒的時候棒子不是握在虎口, : 而是握在手掌和手指的邊緣那邊, : 這樣做可以增加揮棒時的靈活性。 : 一直以來我都是這樣握棒的, : 不過最近有個問題, : 我是右打,左手這樣握沒有問題, : 但是最近發現, : 右手這樣握的時候, : 揮棒時,因為有力矩的關係, : 右手會被擠壓到往後翻,(感覺就像是投球扣球之前手掌往後的那樣) : 感覺這樣似乎不太好施力, : 而且關節也比較容易受傷@@ : 正確的揮棒, : 是不是應該讓右手握棒握在虎口才對呀? : 那樣的話,棒子是由手掌的掌根頂出去的, : 就不會有力矩的問題,感覺施力比較對,不會擠壓到手腕。 : (就像是特種部隊那種用掌根打人的道理一樣@@ 他們打人不是用拳頭的) : 雖然我是這麼感覺的,不過我很少有機會去實驗, : 所以想問一下板上的前輩, : 這樣是不是對的? 最近揣摩了幾種握棒的方式, 發現我好像用Abreu那種握法比較順, 就是右手準備時握的比較鬆, 讓靠近棒頭那邊靠著虎口, 棒尾那邊依舊扣在指掌邊緣, 我找不到比較好的圖: http://0rz.tw/FlqVv 其實也沒有握的他那樣鬆,不過感覺是像那樣@@ 以前靠棒頭那邊,我是握的比較接近指掌邊緣,揮棒好像就比較容易凹到手腕。 大概是因為棒子離掌根還是有距離,導致有力矩,結果凹到手腕。 我理想中是想要達到像這樣的效過: http://media.collegepublisher.com/media/paper941/stills/44b54d6427fea-74-1.jpg
可以看到他的左手腕是打直的,沒有被凹到, 棒子也是頂在掌根、虎口的地方頂出去的。 現在這樣揮棒我覺得力量比較好發揮了, 但是準度還不知道@@" 說不定會一直揮棒落空XD 不過我大概也沒有機會去測試了== 禮拜一要去當兵啦!QQ -- 與其去懊悔做不到的事, 倒不如去做能做的事。 就算它和結果無關, 還是能夠往前邁進。 http://www.wretch.cc/blog/AlphaWing/24383501 From xxxHoLic vol.9 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 124.9.139.114

02/07 16:01, , 1F
哈 不過準度問題其實最有差XD
02/07 16:01, 1F

02/08 15:45, , 2F
手腕會被凹到,應該是太晚開始用力了吧
02/08 15:45, 2F

02/08 15:45, , 3F
我覺得握棒不用很強調要握鬆,那個重點只是不要僵硬
02/08 15:45, 3F

02/08 15:46, , 4F
我覺得大概在決定要出棒的那瞬間,就可以握緊了
02/08 15:46, 4F

02/08 20:41, , 5F
祝你入伍順利 新訓養好生活習慣 對體能維持很有益的
02/08 20:41, 5F
文章代碼(AID): #19ZHeioQ (PlayBaseball)
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