Re: [請益] 投球動作
※ 引述《passatjay (Vincent)》之銘言：
: http://tw.youtube.com/watch?v=EGBraRuYErE
: 側面圖
: 室內照 (抱歉光線有點不足)
: 相機錄影品質不是很好
: 所以後面弄個慢動作
: 因為是對牆壁投 沒有全力投 大概就是普通的KGB力道
: 最後一球有出多一點力
: http://tw.youtube.com/watch?v=0Er1rvQNRI8
: 背面照
: 也是一樣最後一球比較用力投
: 這樣左肩算有開掉嗎...??
: 請問一下動作還有哪裡需要改進 ??
: 謝謝....
看起來很強壯，不知道原po身高多少，感覺是相當有潛力的P，120+應該只是遲早的問題，
不過當然還是有些地方需要改進，
最嚴重的問題出在你的自由腳，你犯了一個投手很不該犯的錯誤，
你的自由腳在著地之後，沒有保持穩定，
這樣是沒辦法提供身體旋轉一個很穩定的基礎，這影響球速甚劇，
這個很容易看出來，在自由腳著陸後，膝蓋不應該在腳掌之前，
妳可以試試看作大跨步，
比較前腳半蹲(膝蓋在腳掌前)，跟前腳固定好(膝蓋在腳掌後，然後膝蓋有下壓的力量)
那種可以讓你髖部產生最大的扭力? 之後你大概就能瞭解我的意思了~
我很欣賞你動作前半段重心的保留，但最後卻毀在自由腳上真的很可惜，
再來就是你的左手，
你雖然有嘗試保持上半身的閉鎖，但是你的左手卻使得你的肩膀過早開掉，
這最容易的改善方法，就是確認你在上半身開始旋轉的之前(也就是自由腳著陸之前)，
身體是面對著三壘側、甚至稍微偏二壘，手套手的肘部則是維持在身體的前方，
還有雖然你是高壓，手套手確實會有下拉的動作，但你手套收的太過早也太過低，
感覺有點手套手跟上半身分離的感覺，這樣的啟動不太有力，
這你可以試著在手套手下拉的時候，直接拉往胸口拉靠近，不要往腰部拉，
差不多這樣
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