Re: [請益] 今天去打擊場

看板PlayBaseball作者sadsubway (我恨公主)時間17年前 (2008/07/03 00:00)推噓9(9推 0噓 8→)

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這是我的個人經驗分享給大家也請大家不吝指教謝謝如果有人問我去打擊場練習打擊會不會進步我可以百分之百給你肯定的答案絕對會~~ 但是在這答案前有個附帶的前提那就是一定要有正確心態才會進步這是一個很現實的問題你花了錢下去打當然是希望要進步而不是只是愚昧的在那盲目的揮擊追求爽感正確心態是什麼? 簡單的說今天投了錢站上了打擊場的打擊區就要開始想像自己是在練習打擊發球機便是想像中的投手要求自己好球要打中球心壞球絕對不可以揮擊藉此練習選球發球機有時發的球也會有內外角的差別內角拉外角推這也是打擊場可以訓練的不過這比較難要自己慢慢去體會最好的方式還是從基本打網去體會拉打和推打的感覺另外發球機的球速是固定的有些人為了跟上快球速的球過早啟動身體的揮棒機制球還沒發出來棒子已經先跑出來了也就是俗稱的碰碰槍基本上這是一個相當錯誤的打擊觀念就如同我前面所說打發球機時一定也要兼練習選球等球一發出判斷好壞球後才可以決定要不要出棒揮擊如果用這個方式跟不上快球速的球問題就出在你的身體還沒有辦法適應這麼快的揮棒速度必須加快揮棒速度或者縮小揮棒軌跡能打速球當然好打速球的優點是可以強化打擊時的心理強度 (簡單來說就是讓你不怕速球) 但是心態一定要正確不能只是抱著碰碰槍的態度去打還有一點去打擊場時快速球中速球慢速球缺一不可都要練習打打看最好是可以穿插著打藉此可以練習調整身體跟球的反應如果一味只打快速球遇到小便球投手或變化球時就有苦頭吃了每一局(投一次錢)打完以後先別接著打出來喘口氣喝口水休息一下想想看剛剛哪幾顆打的好記住那種感覺檢討一下哪幾顆打不好問題出在哪等會要怎麼修正完了以後再上去打給初學者的建議: 打擊是棒球最有趣的項目但是分析起來也是最為複雜的動作初學者還是建議先從轉腰開始練習固定下盤然後接著練揮擊縮小揮棒軌跡加強揮棒速度與力道接著打網打toss 等到這些基礎穩固以後這才去打擊場開始練習我上述的那些以上經驗分享給大家~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 119.14.89.45

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