[請益] 打擊練習的問題

看板PlayBaseball作者 (外出取材)時間16年前 (2008/04/27 18:14), 編輯推噓6(604)
留言10則, 6人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
前幾天去了太魯閣打擊練習~ 這次算是第三次去了~可是打擊率還是跟以前一樣= = 110公里的球速只打中約5顆 而且感覺每次都揮在球的下方 是不是揮太慢的緣故 後來我試者用往前推的揮擊方式 就比較容易了~ 不過力道就會小的多了 打完左手臂滿酸的(我右打者) 這是正常的嗎 如果因為這樣就運動傷害就太划不來了 恩 感恩 -- 這篇文章讓你覺得?════════════════════════╮ y + . .ˇ ˇ ˇˇ || c ﹀ ̄▽ ̄ ﹏≦b ︶ ̄y – ̄ a 新奇 溫馨 誇張 難過 實用 高興 無聊 生氣 t ═════════════════════════════════ ╯ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.32.227.252

04/27 18:18, , 1F
我打110打很順 打90反而打不太到 囧
04/27 18:18, 1F

04/27 19:11, , 2F
如果是上臂三頭肌有點酸痛還好 下臂的話要小心球棒拉傷
04/27 19:11, 2F

04/27 19:14, , 3F
休息一兩天還會酸痛就是拉傷 正常的乳酸累積短期會復原
04/27 19:14, 3F

04/27 19:40, , 4F
我110大概可以不揮空 可是80確會一直揮空@@...
04/27 19:40, 4F

04/27 20:43, , 5F
眼睛要盯球
04/27 20:43, 5F

04/27 20:48, , 6F
是揮快揮慢還是揮高揮低自己要注意 如果球盯不緊的話可以練
04/27 20:48, 6F

04/27 20:49, , 7F
練看觸擊 對盯球應該會有幫助
04/27 20:49, 7F

04/28 00:34, , 8F
打的到110 確打不好80 除了球軌跡直和不直得問題
04/28 00:34, 8F

04/28 00:35, , 9F
更重要的是眼睛沒有從頭到尾跟到球
04/28 00:35, 9F

04/28 00:35, , 10F
也就是沒盯著球
04/28 00:35, 10F
文章代碼(AID): #185583IW (PlayBaseball)
文章代碼(AID): #185583IW (PlayBaseball)