Re: 開掉
※ 引述《jefflien (yo)》之銘言：
: 大家整天講開掉開掉身體開掉
: 到底那是什麼鬼?
不管是投球或打擊，「開掉」所描述的，
大致上就是腰(或說，下半身)和手(或說，上半身)的使力時機的關係。
最好的情形是腰和手(幾乎)同時爆發出力量，
這樣你才能將最多的能量傳到球或棒子上。
反過來說，如果腰轉完之後停下來了，過了很久手才出力，
那球或棒子就只有獲得手給的能量而已。
把腰轉緊就叫做封閉，把腰放鬆就叫做打開。
「開掉」就是說腰太早放鬆了，能量浪費掉了。
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推
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