[問題] 請問如何增加揮棒的速度
看板PlayBaseball作者circus29 (I'll Show You)時間18年前 (2007/08/26 16:42)推噓4(4推 0噓 3→)留言7則, 3人參與討論串1/2 (看更多)
我想要自我訓練
請問可以用哪些方式讓揮棒速度變快
我自己想到的
1.每天練習揮棒 找到自己最佳的姿勢
2.重訓 但是我不知道要重訓哪個部位
請教各位了 謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.113.98.110
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