[問題] 投球時如何用到腰力?

看板PlayBaseball作者 (一直走一直走)時間17年前 (2007/02/09 20:28), 編輯推噓8(8推 0噓 7→)
留言15則, 8人參與, 最新討論串1/6 (看更多)
我目前球齡約一年多 話說以前還沒打球時 到大魯閣測速 用側投隨便甩都能上一百多... 而練了系隊以後 系隊學長要求用上肩的方法傳球 結果現在去測速 只有八十上下= = 想了很久 應該是腰力的使用問題 有沒有球友們能夠提供 如何在上肩投球時 可以把腰力施展出來的方法和訣竅阿 感激不盡>< -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.116.111.170
推
02/09 20:33, , 1F
你在同一個地方測的嗎?你熱身有熱開嗎?你有舊傷嗎?
02/09 20:33, 1F
→
02/09 20:34, , 2F
請學長幫你看姿勢吧 或是拍影片或照片讓板友幫你
02/09 20:34, 2F
推
02/09 20:37, , 3F
是在同地方測的 熱身和舊傷應該是可以排除掉的原因
02/09 20:37, 3F
→
02/09 20:39, , 4F
資是基本上很多人都說算標準 就是說不出所以然><
02/09 20:39, 4F
推
02/09 20:41, , 5F
要靠腰 but大魯閣不準
02/09 20:41, 5F
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02/09 21:19, , 6F
側投改上肩請留意上半身是否太快前傾 放慢點觀察是否自由腳
02/09 21:19, 6F
→
02/09 21:20, , 7F
著地時 上半身已經留不住重心了 跨步過大也有可能如此
02/09 21:20, 7F
推
02/09 21:29, , 8F
有說法是, 臀部旋轉要早於肩膀旋轉, 提供參考
02/09 21:29, 8F
推
02/09 21:36, , 9F
你說姿勢標準就標準嗎 XD
02/09 21:36, 9F
推
02/09 22:03, , 10F
3128 1 1/08 Sugareo R: [請益] 可不可以幫我看
02/09 22:03, 10F
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02/09 22:03, , 11F
投球姿勢
02/09 22:03, 11F
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02/09 22:03, , 12F
我覺得上面那篇講得很好，腰力使用的奧義!!
02/09 22:03, 12F
推
02/09 22:09, , 13F
一定是屁股(腰)轉完 再發射手臂的啊 只是很難練出感覺
02/09 22:09, 13F
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02/09 22:10, , 14F
02/09 22:10, 14F
推
02/10 09:46, , 15F
隨便甩都100多耶...真猛
02/10 09:46, 15F
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