Re: [請益] 我的打擊姿勢(上傳新影片了)
※ 引述《ninini (ninini)》之銘言：
: 僅供參考~
: 你胯的距離我覺得ok 比肩膀距離稍寬而且看你擊球的時候站得還滿穩
: 有一點的確如allen版友說的一樣--右腳的地方
: 會變成這樣我覺得應該是沒有臀腿合一...要有力的用右半邊側的所有肌肉讓軀幹旋轉
: 影片裡面其實也沒有太多有問題的地方 但是覺得你"夾"的力量和速度不夠大不夠快
: 手部夾角我不太懂是哪裡跟哪裡的夾角...
: 可是我覺得你這樣啟動很棒 下棒到擊中球的這一段配合肌力的增強和雙手握棒hold住
: 球棒的力道增強可以讓這一段更有爆發力一點
: 然後我覺得follow through的動作做順就好 但是影片中看你完成揮棒之後左手持棒的
: 角度有點ㄍㄧㄥ 不曉得是怕打到護網還是怎樣
: 我猜會有兩個可能:
: 第一 些微影響正常的揮棒軌跡 而且你可能浪費一些力氣在收棒
其實還好耶~收棒的時候我沒有感覺到出什麼力~雖然看起來左手蠻不自然的 囧
: 第二 有可能這個動作讓你肌肉痠痛打完球第二天左手(前臂)像快斷掉
我通常都是投球才有肌肉酸痛的情況發生
打擊的話倒是不會~大概跟我每次去都只固定打7枚代幣而已有關吧
所以其實我每次去打擊的量都不多
: 最後姿勢不固定我想是沒有辦法的 畢竟我們沒有天天在打球 只能盡量做到罷了...
: 你打腰帶到胸口的球滿不錯的 打低球我觀察到的是擊球點比低球應該擊球的點要早
: 打低球的修正我想應該就是參考2449篇的重點 可是感覺很多東西文字很難表達
: 我個人是從Jason Giambi打低球的動作去體會的 他真的超愛打低球
: 我看周遭有些左打的朋友打低球也打得很好
: 難道真的是"左打愛低右打愛高"
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