[感情] 分手後的療傷
有人說療傷最好的方式是再找個對象來戀愛,沖淡上一段感情的傷。
但是,倘若能夠這樣就沖淡上段感情的傷。是否對於上段感情就是雞肋來著的?
最近從youtube上看很多國外心理治療師談著,分手後最好的療傷方式就是去運動,去提
升自己。我也很努力的這麼作著。
雖然那些relationship coach 都是在教導著所謂分手後的,要如何挽回/對方的心態...
等等的,但是重點都是在講要提升自己,即便跟前任已經無緣了。你也在將來可以獲得更
好的伴侶/感情關係。
也從裡面學習到了,要如何改正自己的缺點/或者正視自己的缺點。好好的投資自己,才
是每一段感情結束後我們能定義這段感情讓我們學會什麼。
雖然我已經是隻老魚了,上段藕斷絲連的感情也讓自己受了好多傷。或許彼此還有愛,但
是對方更愛自己罷了。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 175.182.0.213
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Pisces/M.1527072633.A.651.html
→
05/23 19:57,
6年前
, 1F
05/23 19:57, 1F
→
05/23 19:57,
6年前
, 2F
05/23 19:57, 2F
每一段感情都是教會自己一些事,學習上了一課後還是要點時間療傷並且正視自己要什麼
不要什麼。太快進入下一段感情,讓自己無法呼吸...很容易搞砸快速進入的下段感情的
。所以同意妳所說的,愛自己/讓自己療傷並成長才是一個完整的愛戀。
推
05/24 00:34,
6年前
, 3F
05/24 00:34, 3F
好棒棒,我也是。我們一起加油。
推
05/24 07:15,
6年前
, 4F
05/24 07:15, 4F
→
05/24 07:20,
6年前
, 5F
05/24 07:20, 5F
Time is everything.負能量要懂得適時宣洩,也是療癒的一環。而時間會沖淡傷痛的。
推
05/24 09:47,
6年前
, 6F
05/24 09:47, 6F
那也好棒,唱歌也是一種抒發。我都聽音樂來著的。
推
05/24 14:08,
6年前
, 7F
05/24 14:08, 7F
別這麼悲觀,魚兒就是多了點悲觀。我們更應該振作,讓自己變得更好,心理素質更好之
後,才能迎向美好的未來啊!
推
05/24 16:11,
6年前
, 8F
05/24 16:11, 8F
不能同意再多了!
推
05/24 19:55,
6年前
, 9F
05/24 19:55, 9F
隨緣啊,老魚伴。充實自己,理解自己的依戀類型也是一種成長。
→
05/24 20:55,
6年前
, 10F
05/24 20:55, 10F
→
05/24 20:55,
6年前
, 11F
05/24 20:55, 11F
總是會長大的嘛!
推
05/25 20:03,
6年前
, 12F
05/25 20:03, 12F
→
05/25 20:03,
6年前
, 13F
05/25 20:03, 13F
轉念思考也是個好主意
※ 編輯: juchunhsu (175.182.0.213), 05/25/2018 21:28:02
討論串 (同標題文章)