[閒聊] 魚容易失眠嗎？

看板Pisces作者 (藍花)時間9年前 (2014/10/09 12:40), 編輯推噓27(27推 0噓 12→)
留言39則, 29人參與, 最新討論串1/1
午安，魚兒們。 餓死抬頭啊， 也許跟星座無多大關聯，但想知道大家是容易失去意識型的還是睡眠困難型的？ 我的某個魚朋友說，25~30來歲是失眠的好發期... 我是26才輕熟魚， 近幾年來，一直一直在容易失去意識跟睡眠困難間以好幾個月為週期交替循環啊... 最近很不幸的是睡眠障礙期... 睡不著的時候，會看看最喜歡的那部陳年偶像劇 會思考一下碰到的難題 會閉著眼睛放空發呆 現在會開始記錄狀況 失眠，也只能自得其樂了。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.248.141.156 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Pisces/M.1412829615.A.078.html
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以前唸碩士班、當兵的時候都有睡眠障礙，尤其當完兵失業的
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時候，還有論文寫不出來的時候，真的是夜夜不成眠
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後來如果失眠，都乾脆起來看電視，看開了就不會鑽牛角尖
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我失眠很多年了說....
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最近一直在思考人生規劃，一樣26才
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我最近養成自己調B53睡前喝兩杯超級好睡的
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會
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我23歲也會
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目前26 讀碩班天天失眠 早躺也一樣睡不太著
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偶爾會 只是要翻來翻去才容易睡著 ：(
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我31了，一直都碰到枕頭就昏睡，看來不是雙魚座的問題
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去跑步運動
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我一直都倒頭就睡.最近因為運動才失眠
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可以請問…餓死抬頭是什麼意思嗎 囧
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as title
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樓上幫答是as title,如標題的意思唷!
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我25 前陣子就算每天只能睡五六個小時睡眠品質也不好
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不是睡睡醒醒就是淺眠
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後來晚上回健身房跑步改善滿多的
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感謝樓上
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額…好多樓的樓上XDDD
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24，容易入睡，但是起床總覺得沒睡飽...
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我有跑步的習慣，大約兩天一次10km 但是還是有失眠情形
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小劇場一發作就失眠
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我20就開始失眠了QAQ
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以前唸書因為失眠太嚴重索性過日夜顛倒的生活，現在工
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作時間滿滿累得要死，睡眠時間不只規律還能3分鐘就入
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睡
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這兩天睡不知道有沒有十小時冏
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有心事的那段期間失眠到要吃安眠藥才睡的著
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去運動但是不要在睡前三小時內
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會 特別是收假上班前一天 收假症候群阿QQ
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我是異類嗎 超好入睡的都一覺到天亮 很少失眠
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魚男平日都很好睡，心情不好時會翻來覆去甚至作惡夢！
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壓力大事情太多的時候都會失眠.....
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10/14 22:40, , 38F
「最喜歡的那部陳年偶像劇」...　詳細希望！
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會…不失眠…不會現在留言…
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