[問題] 當魚男陷入低潮
原po是處女女,和魚男認識一年,交往約三個月,
雖然常常在一起,有時還是不太懂他,
所以第一次在魚板浮出水面,想問問各位魚魚的意見。
我家魚男有顆敏感的玻璃心,還有點雙重人格,
開心的時候他一切都很好理解,
低落的時候完全悶著不講話,
臉上明顯寫著”我心情很差請關心我”,當我問他時他卻總是說他沒事,
不管是讓他自己一個人冷靜,或是試著引導他講,都沒有改善他的低潮:(
他容易會把簡單的事情複雜化,導致給自己的壓力很大,常常不吃不睡的虐待自己。
最近剛好是我們兩個人都很忙的時期,
他認為即將到來的一個任務超出他能力負擔,這幾天一直很悶,
而我除了每天抽空陪他吃飯聊聊之外,實在也不知道怎麼幫他。
我們的對話內容大概就類似他在抱怨工作很多很煩做不完,
而我在旁邊只能告訴他要加油,抱怨歸抱怨該做的事還是要面對,
類似這樣的無限循環...。
但我覺得魚男在自己的心裡給自己劃了一個小圈圈,
超出圈圈外的東西,比如我叫他加油要好好面對這件事,
基本上他聽完後,只會覺得我是外行人我不懂那種壓力,
還是不願好好面對,也不知道下一步怎麼走,常常說他想逃避。
我自己的壓力也很大,只是領域不同,還不是總要乖乖面對的嘛XD
反反覆覆幾次了,
不知道要怎麼陪他渡過這個低潮,
所以想問問各位魚男,這時他最需要的是什麼呢?
是沈默的陪伴嗎?或是讓他自行冷靜呢?
真的不知道該怎麼做比較好,實在捨不得他繼續虐待自己的身體了:(
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