想學皮拉提斯改善長久病痛

看板Pilates作者howiekao (howiekao)時間13年前 (2011/07/08 13:49)推噓1(1推 0噓 3→)

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原po20歲 14歲出國玩車子小又長時間坐著回國之後就開始求診人生高一: 臺大醫院:x光，說我沒事應該只是姿勢不良台北醫學院:x光，說我壓迫到做物理復健三個月後沒有改變國泰醫院:x光，說我肌肉筋膜炎要和病痛共處高二~高三: 開始中醫，整骨阿! 亂七八糟都有拉直到18歲我有去照x光新光醫院說我沒有壓迫也沒有凸出應該是姿勢不良但數一數時間也夠久了一直到現在都這樣我真的很火大有這樣的問題我不可以久坐也不可以熬夜也沒辦法走太久很煩!!!! 有個整骨師說我要訓練我腿部肌肉然後我的背部肌肉相對比較發達所以會痛皮拉提斯到底有沒有辦法改善類似症狀????!?!?!??! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.250.11.231

推

askstar1214

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askstar1214

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howiekao

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