[疑問] 最近一次諮商
最近一次諮商，我向諮商師提到我某些負面的感受，會一直重複出現
就好像剛剛才親身經歷過；而且待在家裡時會持續緊張和一直去想家人各種狀況。
諮商師回應提到創傷兩個字，
我就回諮商師：跟創傷有關，難道其實是跟創傷後壓力症候群有關嗎？
諮商師回我，應該是沒有到那種程度，不過為了保險起見，
他還是拿了PTSD量表來跟我一一核對。
量表應該是這個：https://bit.ly/49B2ixr
量表裡面有BCDE四個大項，諮商師說如果這四個大項內都各有兩題滿足的話，
那就要高度懷疑是PTSD。而核對結果，這四個大項除了C項(這項只有2題)之外，
我至少都有2題滿足，其中B、E兩大項滿足的題數超過2題。
所以諮商師就覺得，我過去諮商之所以一直沒有什麼明顯進展，可能就跟PTSD有關係，
不過這次諮商除了做這個量表之外，並沒有得到明顯的結論。諮商師說他還要再想想。
---------------------------------
所以我在日常生活一些外人看來像是走不出來、鬼打牆的行為，在過去我都只是以為
是我所認知的事情，也就是家裡的事情，沒有被解決所導致的。
所以我過去是一直在向外看，覺得問題出在外面，所以一直想要解決外面的問題，
覺得只要外面的問題沒了，自己的狀況就會好轉。
但這次諮商核對了這個量表，我首次意識到自己或許有PTSD的狀況，
當然我不是在說全部問題都是因為PTSD害的，外部環境當然也有問題，
而且我自身的問題很可能也是外部環境引起的。
只是PTSD，很可能讓外部問題在我眼中變得更加沉重，
比方說，別人可能覺得我家裡的問題沒什麼，你就不要跟家人往來不就好了？
可是我受到PTSD的影響，這種主動的能量被削弱，以致於陷在困境中無法自拔，
也就沒那麼容易做到搬出去住不跟家人往來了。
這樣的話，我現在的目標應該是放在處理可能存在的PTSD上面嗎？
我問諮商師如果核對量表的結果是這樣，那有需要到精神科就診嗎？他回說先不用。
可是我還是很納悶，既然懷疑是PTSD，不是就應該就診做進一步處理嗎？
不知道版友有什麼樣的建議呢？
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.125.132.15 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/PSY/M.1699963457.A.6FC.html
→
11/15 08:51,
5月前
, 1F
11/15 08:51, 1F
→
11/15 08:52,
5月前
, 2F
11/15 08:52, 2F
→
11/15 08:52,
5月前
, 3F
11/15 08:52, 3F
→
11/15 08:53,
5月前
, 4F
11/15 08:53, 4F
→
11/15 08:54,
5月前
, 5F
11/15 08:54, 5F
→
11/15 08:54,
5月前
, 6F
11/15 08:54, 6F
→
11/15 08:55,
5月前
, 7F
11/15 08:55, 7F
→
11/15 08:55,
5月前
, 8F
11/15 08:55, 8F
→
11/15 08:56,
5月前
, 9F
11/15 08:56, 9F
→
11/15 08:56,
5月前
, 10F
11/15 08:56, 10F
→
11/15 08:57,
5月前
, 11F
11/15 08:57, 11F
→
11/15 08:57,
5月前
, 12F
11/15 08:57, 12F
→
11/15 08:57,
5月前
, 13F
11/15 08:57, 13F
→
11/15 08:58,
5月前
, 14F
11/15 08:58, 14F
→
11/15 08:58,
5月前
, 15F
11/15 08:58, 15F
→
11/15 08:59,
5月前
, 16F
11/15 08:59, 16F
→
11/15 08:59,
5月前
, 17F
11/15 08:59, 17F
→
11/15 09:01,
5月前
, 18F
11/15 09:01, 18F
→
11/15 09:01,
5月前
, 19F
11/15 09:01, 19F