[疑問] 可以在這裡找朋友練習社交技巧嗎

看板PSY作者 (維特)時間2年前 (2021/09/02 21:29), 編輯推噓14(14推 0噓 52→)
留言66則, 7人參與, 2年前最新討論串1/1
板友好， 情況是這樣的， 我自己發現自己在多人的社交場合會不自在，要嘛就是拼命想講太多話，不然就是尷尬的沈默， 我一直想要可以在社交場合可以安心地做自己， 所以在這裡找朋友閒聊， 一方面是想要討論社交焦慮的問題 二方面是有個練習的對象，如果人多的話真的希望可以辦個網聚之類的 我有爬過心理諮商師的文，但好像心理諮商師是無法私下接案的， 況且我也是比較想要像朋友般的閒聊 我稍微整理一下我在社交場合的問題好了，有類似困擾的朋友可以跟我討論 1.我會擔心大家的目光焦點在我身上 2.我害怕跟氣場特別強的人講話（普遍條件好的，活潑，霸氣等等） 3.有時候在意某些場合，反而會腦袋一片空白，尷尬的沈默 4.有時候在舒服的場合，太聒噪沒有顧慮別人的想法 5.在正式場合會慌張，想要留下好印象，卻適得其反 第一次發文，希望分類正確 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.115.63 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/PSY/M.1630589367.A.F27.html
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09/02 21:39, 2年前 , 1F
對了，聊天方式可以透過ZOOM or GOOGLE MEET
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推
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推這個
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推
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我覺得有意願想找方法超讚的，只是我覺得社交還包含肢體
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動作，例如跟你溝通時是否身體轉向你（若無很可能心不在你
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身上只是在敷衍），用視訊只看的到臉只能單純在對話而已耶
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推
09/03 18:18, 2年前 , 6F
肢體語言重要+1
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09/03 20:24, 2年前 , 7F
哦哦了解 我也是覺得肢體語言很重要，當然可以見面最好，
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09/03 20:25, 2年前 , 8F
但考慮到第一次怕陌生，可以先視訊，謝謝大家的回覆
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09/05 17:15, 2年前 , 9F
玩交友軟體練習社交？
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推
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諮商唄
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推
09/08 20:58, 2年前 , 11F
以前看過PTT上的病友諮商跑掉沒處理好就去私下幫人諮
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商，是有妄想症狀的患者。還是找正規的機構吧。
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即使說有在念諮商所或正在考證照也要小心
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有看過兩位病友發文說不在乎傷害別人
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都是有志成為心理師的病友
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推
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樓上這想法，說白了就是污名化精神病，正常人沒證照，還不
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是可能幫人假諮商，為何不提正常人卻提病友？
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推
09/09 11:21, 2年前 , 18F
因為諮商跑掉的病友可能會投射自己的問題到對方身上
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尤其又有妄想症狀，只能看到自己想看的世界，會加重
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投射的強度。最糟糕的是兩個都有問題的人互相投射。
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09/09 11:24, 2年前 , 21F
以前受過暴力傷害的病友不在乎傷害別人，去當諮商師的
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時候可能會不自覺找投射替死鬼，如果是長期被家人投射
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性認同的人，遇到了這樣的心理師就更難察覺到問題點了
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09/09 11:26, 2年前 , 24F
病友如果有把自己的問題好好諮商過有面對了，想要成為
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心理師幫助別人我覺得是很好的。
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推
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原PO還是去找諮商吧，網路上自己認識很容易遇到怪人，
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有的怪人就是專門在找獵物來馴化，真的遇到一次就慘了
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我認識的怪人犯罪者還說就是故意挑人下手，而且沒有罪
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09/09 15:00, 2年前 , 29F
惡感，因為就是抱持霸凌思想，覺得被挑上被欺負你活該
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就算真的得在網路上記得要團體不要一對一
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推
09/10 15:41, 2年前 , 31F
你認識的怪人犯罪者，是指他有犯法行為嗎？還是單純說他的
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心態是找獵物欺負？如果沒有犯法行為，只是自認為心態是找
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獵物，其實有些病友超難搞的，可能也有少數病友把諮商師當
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獵物，您認識的怪人以為是在獵殺，搞不好病友也認為是在獵
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殺諮商師，誰獵殺誰？還不知道呢！
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09/11 12:49, 2年前 , 36F
謝謝提醒，這問題我其實沒想到，一開始只是想組個團體可以
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09/11 12:50, 2年前 , 37F
聊聊天，不是想用諮商的方式
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但假如你提到的這個問題，我是這樣覺得，第一，專業當然
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09/11 12:53, 2年前 , 39F
有保障，如果真的要找諮商，這就是很親密的行為情感上
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09/11 12:55, 2年前 , 40F
就像開刀要找專業醫生，所以如果要諮商我也會找專業的心理
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09/11 12:56, 2年前 , 41F
第二，我覺得閒聊跟諮商有很大的差別，閒聊上，我不會暴露
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09/11 12:57, 2年前 , 42F
太多脆弱面，也不會一味的接受對方的想法，理智上線狀態
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09/11 12:58, 2年前 , 43F
所以我想我會這樣看待，謝謝大家的提醒
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還有，目前我跟一個朋友聊過了，我們聊得很愉快
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09/11 12:59, 2年前 , 45F
有什麼近況我會回來更新，有人還有興趣可以跟我說
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09/11 13:00, 2年前 , 46F
希望可以組個大團的
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推
09/11 15:32, 2年前 , 47F
再回love大，您所說的犯罪者如果有犯法行為，希望你有檢舉
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或告發犯罪者的勇氣，必要時報警處理。（雖然很多人沒有檢
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舉別人的勇氣，警察也常吃案）
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推
09/12 03:28, 2年前 , 50F
真正的社交還包含著"被拒絕" 你去花錢諮商人家哪會拒絕你
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推
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回樓上b大，別以為花錢就是大爺，諮商師寧可不賺錢，也會推
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掉不喜歡或不適合的個案喔
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推
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諮商時拒絕不會只有「拒絕」，還包括討論「被拒絕的感受」
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。譬如說案主要求加line，理論上心理師會拒絕。但從討論拒
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絕的理由，可以增加案主的分化與界線。
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不管有沒有犯罪行為總之世界上就是有種人喜歡找獵物
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我自己家裡就有喜歡嘲笑別人的，看到疫情發生說太好了
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看到別人人生不順或生重病快死了也笑得很開心，但是對
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外都裝成善良無害純真，還去張老師受訓過。
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另外犯罪行為的部分憂鬱症板以前置底有篇也是提醒過要
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小心(沒記錯的話)，總之天底下沒有白吃的午餐，真的
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幸運遇到的是願意助人的那很幸運很好，但有些不懷好意
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病友之前則是可能會容易投射自己病況到對方身上，萬一
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對方生病但因故不就醫，又有嚴重投射，為了生存下去就
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是會找人來投射，或甚至出言出手把對方狀況弄糟。
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"病友之間"
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