Re: [疑問] 關於我媽,不是很確定能否po在這
※ 引述《shiverysoul ()》之銘言:
: 我想問的主要問題是:
: 1.我有辦法幫她找回安全感嗎?
不行,那是她的功課不是你的,她的安全感是她自己的責任,
你最多就是做到理解與接受媽媽的不完美。
: 2.我該如何調整心態面對她的勒索
: (假設她無法改變)
試著接受自己的所有感覺:厭惡、生氣、難過、喜悅、幸福
不知道你能不能接受這個想法:
眼前這個人是你媽,她曾經照顧你長大。她同時也是個凡人,
她有自己的生命課題與優缺點,她永遠不會是那個很棒的母親。
她的情緒與盼望是她的,你有你自己的情緒要面對,
你的情緒也很重要。
: 3.我是不是也生病了
建議去找心理師談談,沒病也可以談。
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