Re: [疑問] 要如何讓自己做到?(拜託回我啦)消失
我不知道、也無法回答"你"該怎麼做,
因此我只能分享"我"是怎麼做的。
而且這是一個過程,可能還一直在進行當中。XDD
※ 引述《a19930615 (喵喵)》之銘言:
: 1.信任別人
: 我覺得要信任一個人真的好難
我開始諮商一兩次的時候,也對諮商師說過這個問題,
起先是我質疑(疑問?)他是如何對待其他的個案的,
諮商師反問我為什麼要那麼在意其他人,而不是討論自己,
我說那是因為信任的問題:我要如何信任一個第一次見面的人,並且向他傾吐很多內心事?
我說一般人之間的信任都是經過很久很久慢慢培養起來的,而且還常有看錯人的時候,
我要如何才第一次見面,就知道這個諮商師是可以信任的呢?
然後我用了一個比喻,就是:如果要把一根繩子綁在身上玩高空彈跳,
我當然會想要測試這根繩子是夠支撐我的,不會斷掉。
而諮商師的回應則是:你可以不必一次就往下跳,而是一點一點慢慢拉。
(註:我對諮商師常常用比喻或象徵說話,所以基本上跟我諮商要想像力豐富一點才行。XD)
我後來想想他說的也對,確實我對朋友(或很多事物)有這樣的傾向,
不是很信,就是完全不信,好像沒有比較中間的選項。XDD
其實自己後來也逐漸領悟出可以有一個彈性的空間,慢慢釋出信任,先信一小部分,
但我還是保留著隨時可以收回信任的權力。:)
: 而且若我真的信任了一個人
: 然後知道再過四次我就一輩子再也不會見到她
: 那我幹嘛還要嘗試?
一期一會吧?XDDD(微誤)
我有時候也會想說,人總是要離別的,那為什麼還要愛呢?
愛了以後又離別,不是更難過嗎?
可是後來想想,這就是存在的意義吧(對我而言),
即使有一天生離或死別了(受限於時間空間的限制,我想這應該是每個人共同的結局),
但是那些獨一無二、無法取代的記憶,都會變成生命中的養分,
而化育出一個一個獨一無二的你我。
: 2.成為助人者
: 我想成為專業助人工作者
我身邊有病友現在已經在接受訓練成為專業助人者,
我覺得他最感動我的一點就是:不但能從困境中站起來,
而且還能把被人幫助、被愛的美好經驗轉化成自己的能力,
用同樣的溫暖,去溫暖他人。
(當然受益者也包括我。:P)
所以在我的觀念裡,好像沒有什麼助人者、被助者的絕對區別,
(請板上的專業工作者們不要打我。XD)(溜)
或者說,這個關係不是永遠固定的,
你讀過傳道書,應該也知道:
"兩個人總比一個人好,因為二人勞碌同得美好的果效。
若是跌倒,這人可以扶起他的同伴;若是孤身跌倒,沒有別人扶起他來,這人就有禍了。
再者,二人同睡就都暖和,一人獨睡怎能暖和呢?"
在我看來,與其對我說"我要幫助你",倒不如說"我們一起走這段路吧",
更要來的令人感動。:)
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"Are you crazy?"
"Let me ask you something doc. Does thinking you're the last sane man
on the earth make you crazy? Because if it does, maybe I am."
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