Re: [疑問] 大腦的負擔
※ 引述《runrice (尬飯)》之銘言：
: 關於原PO的問題
: 我提出兩種想法
: 有不同意見的請指教
: 1.
: 如果沒有記錯的話
: 念書會牽扯到一個問題"注意力"
: 注意力的使用是會大量耗損心理能量的
: 但是你說玩吉他一整天
: 似乎耗損的會比較小
: 我以為是因為耗損心理能量比較少
: 如果你說學吉他一整天
: 應該就會比較累了！
: 補充一點
: 之前教授上課的時候有說過
: 一個人在實行某事情前
: 通常會先在心理預演一次(以上)
: 這種心理事先預想事情發生經過的過程
: 將會使用非常巨大的心理能量
: 造成一個人的負擔
: 而且會非常的累
除此外，這要牽涉到個人對這個活動的熟悉度
剛開始學開車會很費神
久了之後，邊開車吃便當的都有
對於熟悉的事物，注意力分配的資源可以比較少
對於新的事物，需要分配的資源相對就會比較高
: 2.
: 書上說的沒有錯
: 一個小指頭的運動
: 就會用到腦的好多部份
: 大腦皮質的感覺運動區
: 記憶區...等等
: 但是相對於大腦平常的使用量
: 這應該是相對小的
: 回想一下日常的工作
: 每天早上起床
: 光是把鬧鐘按掉
: 就已經比動一隻小指頭還要複雜了
: 就更不用提到做其他的事情了
: 至於原PO說的念書頭暈的問題
: 我個人是不覺得是因為腦部的負擔太大
: 應該是有其他的因素
: 但是目前所知太少
: 不能妄下定論
: 建議在念書的時候不要讓自己在同一個科目上花太多的時間
: 適時的插入休息時間或者是其他的科目
: 甚至是玩吉他都沒有關係
: 這樣效率應該會比較高
補充
我以為用的腦區不同，也會有影響
吉他的彈奏跟數學的演算，主要使用的腦區也不盡相同
而在執行這些功能時，是需要注意力資源來驅動
執行對於個體比較困難的任務，就會消耗很多精神
執行對於個體較為熟悉的任務，相對就會比較簡單 (自動化)
: 最後
: 增加腦的負擔原則上是不會有太大問題
: 人的一生中
: 用的腦時在是很少
: 如果沒記錯的好像只用了能用的10%
: 所以...你就盡情發揮吧~
: 以上淺見
: 歡迎討論
: ※ 引述《octopusy (gg)》之銘言：
: : 我們如果唸數學或唸一些書 唸很久
: : 會覺得頭累
: : 因為最近看一個有關腦的書
: : 它說一個小指頭的伸展 就會用到好多腦的部分
: : 但是如果玩吉他玩一整天 或運動很久
: : 應該也是使用到很多腦的運作
: : 這樣算是增加腦的負擔嗎?
: : 但是我好像並不會覺得頭累頭暈
: : 是只有唸書或思考才會頭暈嗎
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◆ From: 125.230.83.128
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01/25 09:56, , 1F
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並不是，長時間從事有意識的行為都會感到疲憊
(你再怎麼喜歡做某件事，久了也會累)
只是對於這些人來說，這個活動消耗的精神並沒有生手那麼多
而且當他們遇到新的東西(或較困難的)，依然得消耗很多精神來學習
好比如吉他手，遇到新的曲子又比以往彈的樂曲複雜時
也是得花費不少精神來學習
只是對於生手而言，他們學習新曲所耗的精神不那麼多
還有別輕易說對誰來說什麼會比較簡單
人類行為很複雜，不是簡簡單單的可以認定什麼是什麼
跟物理學一樣，你在課本算的是理想狀態
一片羽毛從二樓飄到一樓的地板，在現實生活中
你要算需要多久的時間，那可是會把物理學系的同學整死
同樣的，要解釋人類的行為也是相當複雜
推
01/25 11:58, , 2F
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※ 編輯: Wengboyu 來自: 125.230.81.196 (01/25 17:55)
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