[新聞] 菲爾普斯身體大解密【他真的不適合陸地 …

看板Olympics_ISG作者Rivendell (人面桃花)時間16年前 (2008/08/15 02:14)推噓37(37推 0噓 8→)

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隨著今天上午在200米蝶泳和4X200米自由泳接力金牌，菲爾普斯已經悄無聲息地把他的8金之旅完成了一大半。這個不知疲倦的傢伙似乎只要一下水就能產生無盡的動力， “如魚得水”已經不足以形容這個神奇小子帶給我們的奇跡，說不定，他就是一條生活在陸地上的魚。歇10分鐘頂別人1小時現在很多人都認為，菲爾普斯要完成8金夢想，最大的挑戰來自他自己的體能是否及時恢復。不過從目前的比賽來看，菲爾普斯似乎根本不存在體力問題。菲爾普斯運動後的乳酸指數證明，一般游泳選手在賽後需要一個小時才能恢復體力，而菲爾普斯只需要10分鐘，也就是說，運動之後，他體內產生的乳酸遠遠少於其他優秀運動員。這也是為什麼菲爾普斯在衝刺階段總是比他人有力得多的原因。教練鮑曼認為，菲爾普斯更多地用了有氧動力，而不是肌肉，也這是他的乳酸分泌量比其他人少得多的原因。 2003年打破蝶泳100米世界紀錄的比賽中，菲爾普斯血液中的乳酸含量僅為5.6毫摩爾/升，只有其他頂尖高手的三分之一到一半，這大概是索普這樣的天才也不敢和菲爾普斯全方位對抗的根本原因。上身超長臂如劉備陸地上的菲爾普斯長相的確有些奇特甚至是怪異。比如，他的身高187cm，褲長卻僅有 76cm,上身嚴重偏長。一般人伸開雙臂的長度基本與身高等同，而菲爾普斯的臂展達2.01 米,比他的身高要多出0.14米，這註定了他站在陸地上時，看起來體形有點怪異，就如同三國時的劉備，雙手過膝，極不協調。按照模特界的說法，人的上半身和下半身比例符合1：1.618時最佳。雖然正常情況下很少有人能達到黃金比例，但是菲爾普斯的上身比例實在是過於大於下身，看上去極不協調。但是這樣的身材，在游泳運動員中卻是極品，甚至可稱為泳池中的黃金比例。因為菲爾普斯在泳池中雙臂發力時，可以在泳池中做到最省力而高效。其肩膀發力時，可以更高效地達到向前的目的。觸壁後多“滑”出三四米菲爾普斯那雙大腳，相當於我們通用標準47號的鞋，在水中好像安上一副腳蹼，這意味著他在水中劃水時，就像安裝上了一個推動器。而且，菲爾普斯短而粗壯的大腿，則更容易在觸壁時發力。據瞭解，菲爾普斯觸壁後能利用推力“滑”出10米多，比別人多滑出三四米，這遠比擊水游泳要快。因此像400米混合泳這樣轉身多的項目，菲爾普斯在轉身上就占了很多“便宜”。條形肌肉爆發力強人們常常把“流線型”身材用到游泳運動員身上。菲爾普斯也不例外，他整個身體呈長條狀，屬於線條型肌肉，肌肉類型鬆弛而有力，既保證了舒展性，又有爆發力並減少阻力。從體重上來講，身高1.87米的菲爾普斯的體重只有79公斤。而與他同游200米蝶泳的中國游泳隊領軍人物吳鵬高1.83米，體重卻有84公斤，這與吳鵬屬於塊狀肌肉有很大關係。值得一體的是，生物學家研究魚類時發現，魚的接近骨骼的肉如果很緊密，也是遊得快的表現。這恰好符合菲爾普斯的條形肌肉特點。走路時刻有摔倒的危險在水中，菲爾普斯就像一條魚，他的身體條件是當今游泳選手當中的極品，6英尺4英寸，體重195磅，肩膀寬闊，上身修長，腿卻很短，並且雙腿有內八字傾向，構造甚至介乎於魚尾與人腿之間。“邁克爾的身形在游泳運動中很佔優勢。”美國游泳隊技術指導傑恩特 ‧斯基納這樣評價道。一雙14碼的大腳，超出身體3英寸的驚人臂展，讓菲爾普斯在水中仿佛是一架又細又長的帆船。菲爾普斯的腳面彎度超過常人15度，超凡的柔韌度讓美國“ 神童”在泳池中所向披靡。　　然而那些讓菲爾普斯在水裡傲視群雄的特質在陸上卻帶給他無盡的煩惱。如果你問菲爾普斯最不喜歡的訓練科目是什麼，他一定將在陸地上跑步列為首選，因為他經常會無緣無故地踏空或者摔倒，而且地上的體能測試，他也總是隊內的最後一個。美國《體育畫報》也曾刊登過這樣一個有趣的故事，那就是菲爾普斯平時走路漫不經心都有摔倒的危險，可是在泳池裡睡著了也照樣漂浮。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.160.183.230

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