[心得] 台大盃
台大盃
今年台大盃第一場先和國企B對決，
女雙的部分檢討：
出界球太多，隨便打隨便出界，輕鬆出界的概念，場地當天真是縮水的不少啊！
當天光照有點強，因此落點較難抓，似乎有揮棒落空的情形，覺得慚愧。
那場和芷昀的跑位輪轉似乎沒有很順暢，
但也有一部分原因是因為少少幾顆球便結束一回合，所以也沒什麼跑到位，
但仍有一兩顆球是因為我們沒有補到位，因此漏接，就會氣到跺腳，
要時時提醒自己在場上腳要不斷的動！
那天的印象就是出界如同空氣，那樣的唾手可得 ……。
第二場對決化學A，
檢討AGAIN：
這場狀況比上一場好很多，至少出界球已減到最低，
對手也比上一場強勁一些，較會推左右的長球或中場球，
但這場我也比較多攻擊，甚至多發了幾顆表球，表球真的很好用，
先讓對手習慣你的短發，再偶爾來個表球，
尤其比積分制，一球就是一分，每一分都要好好把握。
可以多打點長球，製造隊友攻擊機會，並且觀察哪個對手比較弱，
像是這場就可以特別針對其中一個作調動或是多點攻擊。
第三場對決可惡的農化生技聯隊
檢討：
這場也許因為當天中午有去醫體和老師們打個球，到新體也有稍微打幾分鐘的基本球，
因此上場比賽的時候較快進入狀況，這場也是攻擊較多，
切球和殺球(?居多，對手也是偏一強帶一弱，雖然兩人的程度不會差太多，
但仍有可看出，有一個較會左右跑動，也比較會接長球和壓球，
這場比較要注意的是對手會打長球，所以機動性更是重要，
有隨時提醒自己腳不停，但球種需要更多變化，像是左右變線，
現在打球仍然時常走保守路線，這場有改進一些，攻擊球有增加，
但手腕力氣仍不足，因此總覺得壓得不夠有威力，希望殺氣可以再重些。
接發的時候，不要一直挑球，若要挑球，應該多挑對手的反手拍位置，挑深遠一些，
這樣對方容易失誤或是回球質差的球，接發球可以多抓準時機平推，
或是左右變線放個小球，不過這要再練……。
學弟妹要改進的地方，上場會緊張是人之常情，
因為那天比台大盃我也是緊張到上場前無法施力，覺得肌肉不是自己的，
明明就上場比賽很多次，但就是會緊張……。
因此能與緊張互相抗衡的就是實力了，如果平時經驗累積足夠，基本功扎實，
把自己能量調到300%，就算再怎麼緊張，還是有百分百的威力可以發揮的，
另外學弟妹可以多練表球，再來失誤是嘔的事情，
當這場比賽小球都容易掛網或是放太高被撲，那就別再放了，改點別的吧！
打球就是要跑起來，跑腳步的時候「啟動」這部分要練的如火純青，
平時也可以多看一些比賽的影片，好好觀察強者的打法攻略，同時增進自己的士氣。
沒來看比賽的學弟妹有點可惜，畢竟在場下仍能學習到很多關於羽球的秘辛，激勵自己，
系羽的榮耀是需要學弟妹傳承下去的，態度決定一切，
平常隊長們帶練球都要認真聽，也不要和他們「盧」，
雖然他們看起來不夠正經，但仍算是有經驗的前輩，
他們要求的就別耍賴了，
還有，說要改的姿勢就要時時提醒自己改進，不然當你羽球技術停滯的時候，
你才發覺錯誤的姿勢是種阻礙，那時就要忍受瓶頸不斷的折磨著自己……。
台大OPT系羽的將來仰賴學弟妹們了，你們想在什麼樣的系羽成長呢？
就要由你們來創造和努力了。
加油!!!!!!!!!!!!!!!!
P.S推薦院羽，除了可以神速進步以外，還可以和現任隊長一樣發！
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