友誼賽心得
這次打了女雙和混雙
女雙是跟淇文學姊配的
需要要改進的地方真的很多
發球發得不好 要多練習
接發球的時候 打高很容易被殺
吊小球又會掛網 也要改進
雙打跑位反應太慢了 而且會跑錯位
或來不及補位 常常發生想到要跑的時候就已經來不及了
應該要一邊打球一邊注意場上狀況
也是需要多練習
後場球會追不到 雖然後場腳步已經學過了
但上場的時候就是跑不出來= =
就算追悼了 動作也會來不及擺好
球當然也打不好
後場腳步也要多練
接完對方的高遠球以後沒有回中
所以接不到對方所以接不到對手後來掉的小球
對手打高遠球的聲音很好聽
想打出一樣的聲音也要多練基本球吧
對方的球都頗接近邊線
如果不能確定會出界 應該盡量追球的
要有鍥而不捨的心!
然後是跟YY學長打混雙
嗯~超感謝學長! 教我很多
發球很重要 是得分的關鍵
發太高就等著被殺爆
發完球之後也要為了接下一球準備好
因為也可能是左右兩邊的小球
還有基本前場的步法
感覺要再靈活而且要更快一點
不然會追不到球
打完球也要記得回中
混雙女生部分是要把前場的球壓下去
但我常常壓不下去
還是會不小心打高
然後就被殺了 真對不起學長
拍子要拿高 看到可以打的球
就要往前跑去壓球
然後沒事的時候要多練揮拍
結論就是
要改進的地方很多
甚麼都要更多練習
不管是跑位、基本球或步法....
還有打球姿勢的部分
可能是姿勢不對
昨天打球肩膀好像拉傷還是怎麼了
現在無法做大幅度擺動TT
希望它沒什麼事啦
噢這是我第一次PO文耶~而且好長喔....
獻給系羽了呵呵呵
噢對了然後我是許芷昀:D 大家好喔~
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推
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