Re: [打球] 10/7(四)晚上6:30正式練球

看板OT-badminton作者pinkandmilk (PINGU)時間14年前 (2010/10/08 02:25)推噓10(10推 0噓 3→)

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今天練球忘記請假的人請在此篇補推文 ====================================================================== to新生: 今天練完揮拍就讓大家下去打基本球打的時候要用你揮拍的方式打這樣才會進步喔 1.每球和每球間都要檢討調整---非常重要這球打歪下球就要打直這球太短下球就要再發更大腕力.......依此類推 2.來回拍數要多一點才有練習效果 partner這球打壞了下球回好一點讓你的partner打才可以繼續來回下去~ 3.play不要保留實力要努力的追球盡量多拍來回這樣才能愈來愈打得到球喔 4.腳步要一點時間練習才能熟練大家都有進步~ 還有不少人是有另外花時間自己去打運動技術要純熟就只有練習練習再練習這週我也看到你們明顯的進步超讚的啦如果你們有空來找學長姊打球有些東西會突破進步的比較快可以po板 to舊生: 希望大家可以盡量提早來練習這樣的練習進步有限所以大家要更用心一點去思考怎麼把球打好練習時會更有效率教學弟妹前要記得做一點功課更細心一點打甚麼球該站哪怎麼揮拍握拍怎麼握腳步怎麼跑.....說過很多遍啦T^T 還有很長的路要一起前進加油加油 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.206.83

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xu6m3g

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scott32214

10/08 02:37, , 2^F

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h07870231

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