[轉錄][新聞] 過著英國時間!大三生半夜醒白天 …

看板Nurse作者時間15年前 (2009/05/21 17:01), 編輯推噓4(408)
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看完後 對於要連上三個月大夜的我來說 整個就是超羨慕的 如果我上夜班 也能變成那樣的生理時鐘的頭腦就好了 (下大夜到現在 去開完病房會議回來了 還沒睡><) 作者: kalikala (有氧泡泡) 看板: Nurse 標題: [轉錄][新聞] 過著英國時間!大三生半夜醒白天睡 腦 … 時間: Thu May 21 17:01:26 2009 ※ [本文轉錄自 Gossiping 看板] 作者: jason0201 (節省我吸) 看板: Gossiping 標題: [新聞] 過著英國時間!大三生半夜醒白天睡 腦「時差」8小時 時間: Thu May 21 16:13:57 2009 http://www.nownews.com/2009/05/21/327-2454082.htm 地方中心/高雄報導 高雄市一名大三學生上課總是在打瞌睡,到了半夜卻又睡不著,課業嚴重落後必須退學, 直到就醫後才發現,原來是他生病了,生理時間比一般人晚了8小時,過的是「英國時間 」。醫師接獲這個案例開玩笑說,將患者送到英國唸書,問題就可以解決。 大學生白天上課學習新知,但高雄市一名就讀科技大學的大三學生,總是在課堂上打瞌睡 ,到了半夜翻來覆去難以成眠。家人一開始以為他得了嗜睡症,但長期下來課業跟不上, 直到「三二」被退學,才發現問題嚴重,趕緊就醫。 高醫神經內科醫師徐崇堯表示,「他的生物時鐘大概比現在台灣時間晚8個小時,也就是 說,我開玩笑跟他講,大概是相當於英國時間,他如果現在轉學到英國,大概就沒有問題 。」 原來這名大學生是罹患了一種叫「睡眠相位後移症候群」的特殊疾病,腦子裡面的生理時 鐘比起台灣時間慢了8個小時,以時差來算,他等於是在過英國的時間。 由於目前醫學無從得知發生原因,只能給予適當治療。徐崇堯指出,「所謂模擬太陽光照 治療,叫他遵循睡眠衛生,當然中間必須使用特別藥物,譬如說維他命B12,還有一些褪 黑激素調整生物時鐘藥物。」 醫師以模擬太陽光照儀器調整時差,徹底改變他的生活作息,回歸到台灣時間。根據高醫 統計,這種症狀大多好發於年輕族群,100人當中就有14人,呼籲有類似症狀民眾必須及 早就醫,生活步調才不會總是比別人慢半拍。(新聞來源:東森新聞記者洪淑珠、林澄洋 ) -- 殘餘能量 http://jason0201.blogspot.com/ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 58.114.200.199

05/21 16:14,
我也每天準時早上八點半睡覺
05/21 16:14

05/21 16:14,
半夜不睡覺 為什麼不唸書?
05/21 16:14

05/21 16:14,
我恐怕也有....
05/21 16:14

05/21 16:14,
太常打電動熬夜就會這樣 什麼睡眠相位後移症候群...
05/21 16:14

05/21 16:14,
我都過巴西時間的
05/21 16:14

05/21 16:15,
很多人有這種病 應該不只百分之十四
05/21 16:15

05/21 16:15,
14%很多耶...
05/21 16:15

05/21 16:15,
轉學到英國去說不定變成過美國時間...
05/21 16:15

05/21 16:15,
大學時有過了幾個月這種生活...純粹打電動作息不正常
05/21 16:15

05/21 16:15,
讓我一個星期不用上班 整天打GAME 我也會這樣
05/21 16:15

05/21 16:16,
電腦少玩一點好嗎
05/21 16:16

05/21 16:16,
14%的人應該該都在WOW版(誤
05/21 16:16

05/21 16:16,
難怪一堆人要去波蘭唸書 原來是腦子有問題˙
05/21 16:16

05/21 16:16,
明明就是每天熬夜玩線上 被2/3不敢跟家人講
05/21 16:16

05/21 16:17,
一天熬夜時差舊調過來啦...看三小醫生...
05/21 16:17

05/21 16:18,
我想這一堆人有吧= =
05/21 16:18

05/21 16:18,
我應該有QQ?!
05/21 16:18

05/21 16:18,
他忘記還有搭飛機的時差嗎?
05/21 16:18

05/21 16:19,
應該是被退學了才硬掰自己有病吧
05/21 16:19

05/21 16:19,
+1 Q_Q
05/21 16:19

05/21 16:20,
他是吸血鬼吧 怕太陽XD
05/21 16:20

05/21 16:21,
時差調不回來就叫"病"? 我看叫"廢"還比較恰當
05/21 16:21

05/21 16:22,
我也都看到太陽就想睡 期中就有科被扣考也沒被21 嫩
05/21 16:22

05/21 16:22,
幹 我慘了 要怎麼治療
05/21 16:22

05/21 16:23,
晚上睡不著是不會看書喔 比圖書館還安靜咧
05/21 16:23

05/21 16:23,
我得了看到書就想睡的病 哭哭
05/21 16:23

05/21 16:23,
我以前也這樣 可是有天突然自己好了 晚上九點半準時睡覺
05/21 16:23

05/21 16:24,
晚上睡不著覺 白天醒不過來
05/21 16:24

05/21 16:24,
會不會其實身體自己有保護機制什麼的???
05/21 16:24

05/21 16:24,
多曬太陽...
05/21 16:24

05/21 16:25,
要加裝Phase-Lead補償器
05/21 16:25

05/21 16:25,
陽光會對人體生理時鐘有影響 所以找個日曬充足的房間
05/21 16:25

05/21 16:25,
弱逼…晚上睡不著幹嘛不看書,被三二也是剛好
05/21 16:25

05/21 16:28,
想治好就拔網路線吧~~~~
05/21 16:28

05/21 16:28,
我是覺得曬太陽沒啥用 大一大二天天打球 床位靠窗 睡眠
05/21 16:28

05/21 16:29,
還是亂到不行 早上6點 中午12點 傍晚睡半夜醒 也可以一
05/21 16:29

05/21 16:30,
陣子每天睡超過16小時 再過幾週又變每天睡2小時
05/21 16:30

05/21 16:30,
對啦 其實我也是日曬房 但睡眠時間亂 XD
05/21 16:30

05/21 16:31,
爆肝打GAME的大學生不少吧 都是這種症狀?? 藉口
05/21 16:31

05/21 16:31,
不過我是10歲起就有睡眠障礙 倒也習慣了就是
05/21 16:31

05/21 16:35,
明明就玩過頭了= =
05/21 16:35

05/21 16:42,
學生如果不吃牛 能吃退黑激素嗎??
05/21 16:42

05/21 16:43,
打game就會這樣,大家都是過來人,就他一個在哭哭鬼打牆
05/21 16:43

05/21 16:56,
日光節約時間要記得調。
05/21 16:56

05/21 16:57,
話說很多大學生不是都這樣!科科。
05/21 16:57
-- http://www.wretch.cc/blog/kalikala ◢◢◣ ︵ ︵ ◥█ ◥◣║◢◤ kalikala -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.121.236.73 ※ 編輯: kalikala 來自: 122.121.236.73 (05/21 17:02)

05/21 17:32, , 1F
我也是耶 N off D 精神也超好 我是美國人 XDDD
05/21 17:32, 1F

05/22 02:46, , 2F
我也是耶!!!可是我是off卯起來猛睡,沒到16小時就覺得睡不飽
05/22 02:46, 2F

05/22 02:46, , 3F
這樣我也有病嗎???@@
05/22 02:46, 3F

05/22 13:13, , 4F
一定不是一開始就這樣 要找出原因啊 可能是習慣性熬夜
05/22 13:13, 4F

05/22 13:13, , 5F
本來就要慢慢調 照光的方法讓我想到開花植物
05/22 13:13, 5F

05/22 22:25, , 6F
拜託~專業一點 睡眠醫學雖然在台灣才剛起步
05/22 22:25, 6F

05/22 22:26, , 7F
但是很多睡眠疾患是在我們日常生活就常遇到或是聽過的
05/22 22:26, 7F

05/22 22:27, , 8F
會被列為"疾病" 定有其生理上的異常 且會干擾到日常生活
05/22 22:27, 8F

05/22 22:29, , 9F
不是天天熬夜打電動 白天想睡覺就是他生病了 = =
05/22 22:29, 9F

05/22 22:30, , 10F
樓上的回覆也許是欠"睡眠債"的關係 如果可以天天都睡16
05/22 22:30, 10F

05/22 22:31, , 11F
時才要擔心是不是生病了 有些人則是天生就是個夜貓子
05/22 22:31, 11F

05/22 22:32, , 12F
習慣較晚一點睡覺 只要不影響到日常生活都還OK拉
05/22 22:32, 12F
文章代碼(AID): #1A5HXdQ6 (Nurse)