[心得] 周三練習心得
前天晚上敲了敲建成的msn問他會不會來,這個暑假一直沒有跟他碰到面,偶爾還是會
想念一下社長。然而建成一往情深的跟我說了：
「只是互相錯過彼此罷了。」
嗯~雖然不知道現在上演的又是哪一齣,建成與人相處總像是在談戀愛一般。
於是我身上感到一陣麻,只好向他認輸並同意命運弄人這件事。
親愛的成成,這週五咱倆相聚後一定要好好敘敘舊,並盡一番手足之情啊!
今日只有世欽和我兩個人練習,但之前我去看醫生的關係,兩個人八點四十五才開始。
這之間世欽人也應該都在新體內看人練跆拳,希望在這之間沒有遺漏掉來練習的同學。(汗)
如果有來練習卻因為沒看到人的話,這邊要跟你說聲道歉,讓你白跑一趟....T_T
由於前一天決定要帶護具練習,但迫於時間,所以接下來的時間全部都在過手練習。
大致上有四種的練習方式：
1.搭手
2.穿護具-搭手
3.穿護具-半搭半離
4.穿護具-離手
(註：以上全部不開放腿法,因勢得宜可供摔)
主要有心得在於3、4的練習,這兩項的練習讓我深深感到一件事情,如果距離被拉開或保持
在自己無法近身位置,狀況會顯得很不利。為達到近身彌平缺陷,接手就變得非常重要。
對於接手的體感,過去一直沒辦法體驗或掌握到,究竟實際接手時會是怎麼樣的狀況?
此次練習,我察覺到接手有幾個點抓住會較穩當。
第一個：是盡量是順對方的勢,不管是預測動作或引導對方,
甚至找到好的位置就走進去,都能算有機運達到順勢。
第二個：是後手要跟在前手後頭,雖然這句話聽到耳朵都膩了,
但實際對練,這句話簡直是至理名言! 後手跟上前手真的助攻好守。
第三個：是腳步要跟上,跟上的意思除了是讓距離拉近外,
還包括偷吃位置,增加自己空間優勢。
以綜觀來看,體感最主要的功用大概就是幫助自己「得機得勢」。
另外過手上,我發現一個世欽比我大很多的優點就是單招他練的比我多。
身體處在幾乎只有反應的狀況下,大致誰的招熟功大誰就吃香。
和世欽纏鬥時,他的黑虎偷心會顯得刁鑽,通常"咕溜"一下就打進來。
另外掛手支捶、劈砸應該都是他比較常用功的部分,所以我都會盡量避開中間,免的快速被
打開,然後破刀手和圈外圍的動作會增加許多。
老大之前有提到這兩項牽制性非常強,現在一試發現果真如此,真是好招啊!!
PS：和老大過手得到的經驗好實在啊!
心得報告完畢。
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有些事知道得太清楚 痛苦的人絕對是自己
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