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討論串[心得] 彈腿組心得6/25
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[心得] 彈腿組心得6/25
推噓2(2推 0噓 0→)留言2則，0人參與, 最新作者kshtainan (RS)時間17年前 (2007/06/26 08:05), 編輯資訊
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今天(昨天)人數少就併組練習，彈腿1235. 教練來了之後加第六路. 中間休息時大家問了不少問題，教練也講解不少. 1.第一路橫掃之後的下砸，後手向後向上伸. 2.第二路的落步腰手腳同時到定位. 3.弓步站好. 4.打拳的時候動作不要分解，不熟可以做慢一點. 再來是仆步(敷步XD). 仆步蹲的位置就
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#2
Re: [心得] 彈腿組心得6/25
推噓4(4推 0噓 1→)留言5則，0人參與, 最新作者RustyNailX (楓月劍)時間17年前 (2007/06/26 20:23), 編輯資訊
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*驚* 被點名了!?. 雖然明天還要考本憲..雖然我都還沒唸完... 不過既然都被點名了，嗯嗯 = =+. (路人: 明明就是妳不想念書還牽拖..). -. 那我補充一些敷腿的要點好了..啊是仆腿 *囧*. 教練說呢，仆腿時腳的結構，就好像一個直角三角形. 而仆腿下去的最適高度，必須要可上可下 (蓄
(還有92個字)
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