[心得] 暑訓

看板NtuBaChi作者lampo (cl3c96y7)時間19年前 (2006/09/17 17:43)推噓7(7推 0噓 2→)

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嗯,我不知道為什麼大家都把心得貼到這裡來了? 不過看了大家所寫所想的心裡有很多的感動,也有感概所以我也把自己的小小想法和大家分享當作是為這二十一天留下一個證明之所以會寫這麼久,開頭和結束中間差了二十幾天... 是因為我有寫文章的魔障..!? 不過總算是完成了...感謝火車和新電腦~ ====================================================================== 早上醒來，覺得手臂還是和昨天醒來的時候一樣，緊繃發脹，微微的疼痛，還有很多蚊蟲叮咬的成績。像我這樣平日有點嬌生慣養（嗯我自己承認..），出門有陽光的時候會打傘，不喜歡流汗、有種小潔癖的人，我從來沒想過有一天我會乾脆的做出決定，讓自己整整二十一天處於曝曬在陽光下和隨時滿身大汗的生活中，而這個瘋狂的想法，在我確定要接任社長以後，突然變得很堅定：我要上暑訓！所以我就上來了。所以，我上集訓是有目的在的，背後的動力，最主要的大概是我對社團的一份責任和義務感，還有愛面子…覺得既然要當那就要當好一點。至於喜不喜歡練拳，為什麼而練拳，以前我從來沒有想過這些問題，只是跟大家在一起很開心，對我來說那樣就很夠了，比很多東西都還重要。不過自從要當社長的認知出現後，這些以前從來沒想過的東西通通蹦了出來，我也不得不試著靜下心來好好想想…。後來，我覺得很多問題，其實是無解的，找不出一個準確的原因或答案，純粹只是看心裡感覺而行罷了...。扣掉開訓、檢定和結訓，十八天的練習裡，每天的日程都一樣：起床、練習、吃飯、休息然後起床、練習、吃飯，一直不停的循環。看起來是很簡單的生活，不過，越是簡單的生活，有時候越容易讓人感到心煩意亂。開訓之後的三天，每天我的腦海總是會有新的想法不斷的蹦出來，關於這件事的什麼、關於那件事的什麼、接任社團以後要做什麼、某個問題一定會發生那我該怎麼辦…如此之類的許許多多的枝微末節不斷的跳出來，提醒我當初「接社長」這個決定是不智的，因為我根本沒辦法做一個好社長。所以我就這樣不專心的度過了前三天的適應期，對於自己在集訓隊所擔任的工作和責任都還無知無覺。直到有一天，小魚兒好像有點適應不良的情況，在會中被提出來，聽到大家對於這件事的觀察和想法，絞盡腦汁要找一個方法可以讓她好過一點，心情不會再一直低落下去。那一刻我突然驚覺到，在這之前，我是怎樣的活在自己的世界裏，只專注於自己的煩惱和痛苦而忽略了身邊的人，而且還是我最應該要去關心的人，先別說我有一個助教的身分，學姊對於學妹的支持和鼓勵，是很重要的，而我卻忘記了這件事…。所以那天晚上，我馬上決定：從今以後，我要多關心身邊的人，希望大家都可以有好心情，然後把我自己的煩惱拋在一旁，比起朋友，那些都不算什麼。這個想法影響了我往後在集訓隊裡的生活和態度，是一個很大的轉捩點。於是，慢慢的，我開始感受不到沮喪，或是低潮，可以比較專注在練拳時的感覺，和去感受別人的狀況。擔任四形八的助教，還有值星，也都給了我一股支持的力量，因為我有這些職務在身，所以我就會努力的培養我不足的和發揮我已有的能力，雖然我常常會覺得自己做得不好而沮喪，不過，上山來就是要學習的嘛，再加上旁人聽到我無意識的煩惱所給予的安慰，難過也一下下就過去了。上山前聽到要當助教和當值星，我也煩惱了好幾天。不過在做之前就煩惱自己做不到而放棄嘗試，這樣不就什麼都做不成了不是嗎？所以在嘗試前決不輕言放棄，盡力就好了，所以抱著既期待又害怕的心情，就這樣倒也平安的當完了任期。當助教其實是一件好事，因為是一種無形或間接的肯定。教練也對大家說過：「請你來當助教，就是認為你有一定的能力可以擔任這個工作，所以不要煩惱自己教得不好，方法可以調整，不要對自己有太多的懷疑。」意思大致上是這樣，所以我也就高高興興的去轉四形八，而且小魚兒很聰明很好教，唐師父已是老生，對於套路要領的掌握也早有自己的方法和體悟，所以在四形八組是一段很愉快的時光。每日功力訓練的時間，我也更加用心去感受四形八走圈或是兩儀掌的感覺，一點點動作上的差異，就會在整個過程中造成不一樣的感受，我覺得這實在是一件很神奇的事情，能有不一樣的感受就算是一種進步吧，至少我和昨天不一樣了，可以抱著這樣的想法練習，即使集訓的日子真的不那麼好過，我心裡也有著小小的快樂。看起來，為了增進教學的品質而努力練習，好像是為了別人，但是轉念一想，其實不也是為了自己嗎，教學相長可以為自己帶來快樂，這樣做這件事才有意義，互相幫助，讓彼此的程度都有提升，也正是集訓隊的目的吧。不過同樣是幹部，當值星又是另外一回事了…。值星不一定要是最強的，但是一定要是最早起的…。值星期間最痛苦的事情，就是一起床後就必須要清醒，要叫大家起床，要帶操，要喊口令。平常起床以後，我還需要二十分鐘才會完全醒來，這次勉強自己起床以後在五分鐘以內馬上想起該做什麼，真是一次很特別的經驗，所以卸了值星以後，鬆了好大一口氣，因為我可以不清醒的跟口令做就好啦，真是個不愛用腦的人啊。但是這次集訓最大的收穫也發生在帶值星期間，就是馬步蹲下去了！那種感覺真是難以言喻，不知不覺就鬆下去了，而且還無法控制高度，沒辦法站高，到了接近垮樁的高度時，就可以停住了，然後過一下子，就垮樁了…。第二天當我發現我還是下得去的時候，那種高興的感覺有點像中樂透或是大考放榜的那種不敢置信，一開始只相信那是偶然女神給的一個巧遇，第二天發現它還是好好的在那邊沒有消失的時候，才敢相信自己做到了，肢體操作上的成就感真是其他快樂很難比擬的！所以就這樣，我盡量感受喜、樂而少有哀怒的心情，過完了二十一天的集訓，其中一定也有低潮也有沮喪，也有其他無法控制而一直擔心的事，不過我選擇不去感受它，盡量別想，於是它就跑到別的地方也許躲起來了，也許不知不覺中被其他的事情轉化掉了或釋放了，所以，如果自己努力要完成的事或想達到的目標，成功不是不可能的，只要有心，連情緒都可以把握（聽起來好像很恐怖齁），何況是現實生活中的種種？這一趟集訓，身體的勞累其次，更多的是一趟心的冒險之旅。練拳帶給我最多、最快樂的，除了有緣份可以認識大家之外，還有就是讓我不斷印證自己的信念。生活中常常感到挫折，是因為沒辦法被週遭的人認同，所以感到很孤單或是寂寞，好像全世界只有我這麼想，難免有被排除在外的感覺。不過在練拳的過程中，這些平常不被附和的價值觀得到了肯定，讓我減少了對自己的懷疑，也因為這群伙伴，想法得以有共鳴，感情也可有依歸之處，不然人天生就是孤獨的，世界這麼大而自己這麼渺小，總要有個地方可以靠岸，不然飄飄蕩蕩的又能去哪呢？而回到最初的目的，常說：「莫忘初衷」。快樂的時候，最初的原因也許都變得不重要了，但是徬徨、難過的時候，思考原因不失為一個根本的辦法。結訓的那一天，臨別傷感，思考初衷也是傷感的。二十一天所發生的種種，大家的悲傷或歡笑、身體的痠痛、精神的疲累、一起作息、吃飯、洗衣服、盥洗、晚上在大殿前一邊寫筆記一邊餵蚊子，這些這些，都是珍貴而美麗的回憶，也許有一天細節會變得模糊不清，但是其中所包含的情感和一股無形的力量，大概會一直留在心裡。看到凱傑心得裡寫的：「這幾次的集訓，雖然大家交談得不多，雖然大部分的時間都在練習，雖然我們都因為練習而疲倦因為突破自己而開心，雖然時間好像很長但其實很短，雖然話講的很少好像不了解對方但其實很珍惜對方，雖然不知道要跟對方講什麼可是其實心裡的話都快溢出了心頭，雖然結訓的時候大家都在笑可是其實我的心在哭，雖然很高興終於可以離開這種非人般的生活但其實心心裡很捨不得跟大家別離，雖然一起渡過的日子好像真的不是很多但是真的感覺就像跟大家有幾十年交情的好朋友，雖然以後或許還會再見面但就是捨不得這次的離別，雖然離別時只有一個擁抱但是心裡有好多好多的話想要告訴對方。」我心裡很激動，他說得太好了我只能拼命點頭，他寫得太貼切而我只一句話也說不出來…。努力把社長當好，是我對自己新學年最大的期許，也是上山最主要的目的。既然我做了這個決定，也盡了為這個決定我能付出的一個很大的努力：在山上努力練習、硬著頭皮帶值星培養領導的能力、學習待人處世的道理。雖然因為曬得很黑，回家以後被爸媽唸了一頓，和本來很黑的妹妹比起來黑得慘不忍睹的手臂讓我很心痛，曬傷、破皮的傷口也很痛，但是我並不覺得後悔，我想，既然是自己決定的，那就快樂點做吧，甘願做，歡喜受，凡事盡力，對得起自己然後也對得起別人，這樣人生一定會快樂些。雖然往後，我一定還是會常常有很多煩惱，會為此而焦躁不安，但是有了大原則在背後支持，我想這些一定也可以安然度過的。心的關卡，是這次集訓最大的考驗，有些時候靠著大家的支持和鼓勵可以順利解決，但有時候只能靠自己。「練拳就是在練心」，這句話我很深切的體會到了。也要感謝教練的諄諄教誨和大家給予的溫暖，這一切帶來的感受，其實短短的幾千字根本不足它的萬分之一，所以只能聊表心意，說不完的就放在心裡，留給時間去收藏吧。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.114.195.123

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