[哈拉] 大家都倒負面情緒給我 快爆了（求助）

看板NewAge作者 (unknown)時間9年前 (2014/12/05 01:36), 編輯推噓7(7推 0噓 30→)
留言37則, 9人參與, 最新討論串1/4 (看更多)
我是一個具有敏感體質的人，尤其對人的情緒十分敏感。 人們常常不知不覺就會找我傾訴一些一些負面情緒，一開始我就想說聽聽就算了，也不以 為意，只是覺得自己常常悶悶不樂。 隨著一年年過去，我發現自己開始長期處在低能量的狀態。健康狀況也一年比一年糟;睡眠 總是意識到自己多夢;飲食上因為食安顧慮再加上個人喜好的刪除後，能選的也越來越少， 到最後每到三餐雖然不至於像厭食症完全不吃，但逐漸失去興趣。 我知道這種能量上的問題，去學一些能量療法就可以自我保護。因為自己還是學生，無法 負擔昂貴的療癒費用或學習一些能量療法，但眼看著問題越來越嚴重，覺得自己身心都快 垮了，同時還得面臨升學壓力，真的很怕自己的身心撐不到畢業之後再去解決， 想問各位有沒有任何建議可提供我？ 有人有認識那種義工服務性質的治療師嗎(希望在新竹或遠距方式)？我真的急需要處理我 的能量問題，但經濟上允許不了龐大的費用.... 若有這方面的資訊，可寄站內信給我嗎？ 真的非常感謝你.... (頭痛中的我) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.113.46.52 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/NewAge/M.1417714573.A.9E6.html
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我覺得，你的問題雖然或許可以一時間用能量調理頂一下，
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但你做完回去應該不久又會一樣了，問題是你怎麼應對別人對
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你的傾倒，而不是你任人傾倒之後再來想怎麼處理這些垃圾...
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在這種日常的事情本身就運作錯誤的狀況下，你能量再怎麼調
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都會回去，你花再多錢學什麼多強大的療法都還是只能愈用愈
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枯竭
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這是我看完你的文字之後的看法，給你做個參考
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不過如果一時間真的很不舒服的話，求個救是對的，人偶爾就
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是會需要一點臨時的調理把自己暫時推回可以想清楚這方面事
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情的狀態，但希望你可以理解問題不在怎麼處理能量
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推
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不用任何療法能量，自己把自己接受器要關起來，日常
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生活遇到不喜歡的事實就要說不，自己不抽身改變，
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任何療法都沒有用。
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能量基本上是動態的東西，一定是讓它附著著的人事物持續去
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跟他共振才會被維持住，這種事情不管正負好壞高低都一樣。
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推
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對於這方面我沒有特別推薦的書目，不過個人認為從思想著手
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會比從能量著手更為根本。
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推
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奉勸你作好自己的個人界線吧！懂得拒絕並且了解自己
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的無能為力是重要的。
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因為我是過來人，那陣子每天下午四點準時發燒，後來
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學會能量上的拒絕就沒這樣過了!加油，祝福你!
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生理上的狀況，血清素，多巴胺不足，甚至到了精神疾病
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都可能會有類似的症狀。若是身心科方面的狀況，或許
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該先循正規方式處理，而不是總以為能量低下，能輕輕帶過
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學生→推薦學校輔導室諮商系統
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推薦凱龍燒毀法，三根白蠟燭，一個圓盤一個圓碗一雙竹筷
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一張白紙一支筆其實不花什麼錢，操作方式都google的到，
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治標不治本，短期內有幫助，感覺不對就燒一下。
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推
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情緒問題的話花精真的可以提供很強的支持，但建議原po
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真的也很需要學習適度的說no
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推
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休學 離開原本人事物.先去工作打工
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之後再回到學校 你原本朋友就離開了
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我之前遇過一位老師，是用曬太陽來清除負面能量
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如果妳不排斥的話可以試試看
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至於多夢對我來說是正常狀態，漸漸就習慣了
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上面大家的建議都很好，重點是要量力而為
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從自己先改變做起
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