[探索] 被人的情緒綁架..

看板NewAge作者fringe28 (fringe28)時間11年前 (2012/11/11 00:34)推噓6(6推 0噓 11→)

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好像我從小到大，都會因為怕說了某話或做了某個決定讓對方不高興，而使得自己一直都受制於他人(因為對方的不高興那種氣息會讓我內心的世界產生高度的震盪，會讓我承受不了)。朋友是、家人是、對師長也是，對男友也是。我不知道自己為什麼會這樣，只知道有時候有這種特質的我，會碰到一些特愛喜歡用情緒勒索我的人，他們(大部分都是我周遭親近的人)自己或許不自知，但事實上他們會對我常常發出不滿或生氣、抱怨的情緒，讓我似乎在生活中不得不去照著他們的期待去做，不然就會變成我自己情緒上整個遭殃。但是有時候這種人往往到後來會越要越多，我都覺得我都快把自己整個都用盡了，他們還是覺得不夠。有時候真的覺得好累。心裡明明很清楚不應該活在別人的陰影下，但是情緒上似乎又難以擺脫他們的陰影。有時候真的痛苦到會質疑：這就是我的人生嗎？就是這樣一輩子受著家人、男友及朋友情緒上的牽制嗎？常常會越想越找不到答案，越想越難過。我不知道有沒有人有過我這種困擾。我希望能在這裡找到一些方法及建議。感謝大家的耐心閱讀！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.113.46.52

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obawen

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fringe28

11/11 00:48, , 2^F

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zeloo

11/11 01:25, , 3^F

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