Re: [探索] 清理清理?
※ 引述《WingKnight (金色紀元)》之銘言:
: ※ 引述《aromalinden (菩提)》之銘言:
: : 常看到書裡寫清理或淨化,
: : 可是到底是什麼東西那麼髒,要一直不停地清理和淨化?
: : 覺得自己髒要清理就算了,還要去清理和淨化別人/地球/空間ooxx,,,,,,,,,,
: : 人家是有那麼髒嗎?到底是別人髒還是自己髒?
: : 可否 有人幫我解釋一下 謝謝~~
: 文字是比較受限的工具,許多書上使用清理或淨化這些辭,
: 或許是方便大家快速的了解與運用,但感覺上更多朋友聯想到的,
: 卻是生活上使用清理這個字眼時的意義,也就是第一個常聯想到的---丟掉髒東西。
: 其實,書上大多數提到清理的時候,它們的意涵,不是丟掉髒東西,
: 而是放下、挪開那些不再適合你,不再符合你當下意圖的情緒、想法與事物,
: 騰出足夠的空間讓更多適合你的事物進來。
這位大大說的很好,淺顯易懂。
這幾本書如零極限、內在小孩、幸福奇蹟等等都有提到「清理」,
另一方面也可參考「療癒密碼」這本,它是用科學的方式來解說。
療癒密碼提到人類都有破壞性的細胞記憶,而你當下所感覺到的情緒其實
都是過去記憶的重現,只是它藏在潛意識,所以很難察覺,但又會影響我們,
因此我們必須處理過去破壞性的記憶,讓它不再以負面的潛意識影響到當下的感覺。
博客來
http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010545353
以下文章取自「療癒密碼」
p.121
每當你做出自己真的不想做的舉動,想到自己真的不願意想的事,
湧現自己一點也不想有的感覺,就表示某個記憶被重新啟動了。
我的小兒子喬治大約一歲時的那一年,某個夏日,我們遇到一場
暴風雨。時速超過一百一十公里的狂風吹得物品漫天亂飛,院子裡
沒有固定住的東西被吹走,幾根大樹枝被閃電擊中,砰的一聲掉
在地上。四周盡是冰雹、雷鳴、閃電,那是連大人都會怕的狂風
暴雨。那次的經驗可怕就可怕在當時我們被困的暴風雨中,等到
終於進了屋子,變壓器卻被閃電擊中,因而停電。所以,即使進
到應該安全無虞的屋內,喬治仍十分不安。
這件事造成他心理創傷,而這正是一歲孩子的心智該做的事。
為什麼? 因為這樣他才不會待在戶外這場或下一場暴風雨中
受了傷。如果他覺得害怕,就會跑到安全的地方。狂風暴雨
結束後,那次的記憶被儲存為創傷,好讓喬治躲過下一場可
能會傷害到他的暴風雨。
之後至少一年半,只要天空飄來一朵烏雲,喬治便感到害怕,
有時還會哭了起來。如果風勢太強,如果下雨,或是出現一點雷聲
只要環境中出現一年半前讓他心理受創的那場暴風雨任何一個部分,
喬治就會尖叫、大哭。從當下的天氣狀況來看,這種反應合理嗎?
不,但喬治的感覺依然和他一歲時第一次遇到那場暴風雨時一樣。
這就是人體保護程式系統的運作方式。每當目前環境中出現讓
心智聯想到某次創傷的事,原始的創傷經驗便會再次啟動。
心智是透過聯想運作的,尤其是潛意識。
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