[新聞] 北市學童早餐要健康內湖推24套餐

看板Neihu作者Tuzki (兔斯基)時間8年前 (2016/06/21 12:05)推噓6(6推 0噓 6→)

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http://goo.gl/HhDmsE 北市學童早餐要健康內湖推24套餐 2016-06-21 02:38 聯合報記者郭逸君／台北報導北市衛生局調查，北市國小學童最愛早餐前三名，分別是是飯糰、水煎包及炸雞漢堡，都是高油脂食物。為養成國小學童健康飲食習慣，內湖區健康服務中心輔導國小周邊早餐店，提供健康早餐組合，帶領學童拒絕高油脂飲食。根據教育部學生體位資料，103年全國國小學童過重及肥胖比率達29%，約3名學童就有1人過重或肥胖。內湖區健康服務中心主任紀玉秋表示，校外周邊手搖飲料、速食店、炸物攤林立，增加學童攝取含糖飲料及高脂飲食的機率。衛生局調查康寧國小166名四年級學童早餐習慣，學童最愛吃的早餐前三名為飯糰、水煎包及炸雞漢堡，而學童過重及肥胖率為28.3%。紀玉秋表示，一個炸雞漢堡的熱量有560大卡，200克飯糰熱量達669大卡，一杯300毫升含糖奶茶則在200大卡至250大卡之間。國泰診所營養師張斯蘭表示，國小學童早餐建議攝取熱量約400大卡，吃一個炸雞漢堡搭配含糖奶茶，熱量就已超出建議量。早餐攝取過多油脂、糖，可能影響學童學習成效，也增加未來罹患心血管疾病等慢性病風險。紀玉秋表示，內湖區健康服務中心輔導康寧國小周邊9家早餐店及3家便利商店，推出24套健康早餐套餐組合，鼓勵學童將炸雞漢堡配奶茶的早餐組合，替換成玉米蔬菜蛋吐司配無糖豆漿等，吃得更健康均衡。 -- 這樣就對了，健康服務中心做的很好，讓內湖的國小學童營養均衡，有認真在做事。 -- ▂▅= ▆▅▇ ▄▅ 《笑》 ◥ν ▄ ﹊▆▇ ︱︵● ▆▇ ◤ ●● ▄ ◥ν ︱︱ ◢_ ◣ ︱心中有笑便有笑， ◢ _◣+ ▄ ◤ ︱︱︱ ◥▇ ◤︱︱心中無笑便沒有笑。 ◥ ◤※ ︱ ▊\◣ ︱ ﹤ ︶◤ ﹍﹎︱※ ◣ |\ ▁▂▂﹎ — 王卯卯 | 〉 ψmkt -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.245.65.178 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Neihu/M.1466481931.A.1F2.html

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lerry8402

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推

techniclaire

06/21 16:06, , 2^F

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Tuzki

06/21 17:01, , 3^F

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