[疑問] 海軍陸戰隊的訓練內容是如何?

看板Navy作者 (LKK)時間11年前 (2013/06/04 01:35), 編輯推噓10(10推 0噓 24→)
留言34則, 15人參與, 最新討論串1/5 (看更多)
今年大學畢業，如同所有人一樣去體檢、抽籤 然後非常賽地抽中了頭獎　海軍陸戰隊！ 聽身邊的人都說過海陸很操　 我也因此在板上爬了不少文 似乎大部份的人都認為現在的海陸已經沒有過去那麼操了 不過比起陸軍　好像還是比較累一些 小弟因此想開始好好鍛練一下身體了 免得到時進去適應不良... 因此這邊有幾個關於體能訓練的問題: 1. 新訓時,跑步是每天3000M 還是每天5000M呢? 2. 仰臥起坐跟伏地挺身需要做多少下比較適合呀? (我目前仰臥起坐能一次60下, 伏地挺身40下,會不會不夠?) 3. 拉單槓的標準又要怎麼算呢? (我才拉沒幾下就快沒力了, 這個我有點擔心) 4. 游泳聽說分成甲 乙 丙組，這三組在下部隊後有什麼不同呢？ 5. 有些人說海陸下部隊很比新訓還累，這是真的嗎？ 如果是的話,那以上跑步、仰臥起坐、伏地挺身等的標準又分別增加多少? 我覺得既然都抽到海陸了，倒不如就藉這個機會好好鍛練一下自己吧！ 希望大家可以回答我的問題！ PS 聽說在操練的時候身上的裝備很重，但我很瘦體重才50KG左右而已， 想知道這些東西是有多重呢... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.254.127.20 ※ 編輯: yestheway 來自: 111.254.127.20 (06/04 01:37) ※ 編輯: yestheway 來自: 111.254.127.20 (06/04 01:38)
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1.3000 2.你到底座標不標準都是未知數
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3.~ 4.沒不同 只有那幾天有不同 5.真的
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推
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體能其實不是什麼問題 游泳也只是閒訓兩三個禮拜有差
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海陸累的是各式各樣精美的屎缺賽任務 例如下基地= =
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跑不完的戰備 跳不完的海 修不完的車 走不完的恆春
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推
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至於裝備重量 主官搞精壯的話...我下恆春那次15~20kg
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應該有到吧 雖然混一下可以減輕 但是背著行軍還是很ox
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推
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不要有進去能鍛鍊自己的這種想像 進去會破滅的
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運氣好中海巡 不用出操
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推
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下部隊比較操沒有錯 我還記得駐地體測標準是伏地挺身51
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仰臥起坐43 單槓六下 但姿勢都要非常標準 3000及格是
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14:20以內;不過些都是入伍滿半年的標準,未滿半年隨便測
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都馬會過
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你這樣體能算不錯了
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現在體測不測單槓了
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體能別擔心 游泳會游就好 下部隊操不操看單位溜
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體測又要測單槓了
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下部隊真的看單位 操的單位裡面也有爽兵 一切看命
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真的想逃避不想被操 裝痼疾就好了 根本超爽
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海路才有機會接到有趣的任務 ex:洋蔥助收...
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體能不用操心 會循序漸進的操練
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只要有心 人人都可過體測
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體能不用擔心~我新訓3000大概跑18分、仰40下、伏34下
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下部隊也沒特別加強訓練，只是每天跟的部隊晨操訓練
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現在3000都可以14分附近~仰跟伏都可以50以上~
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推
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OK的 恭喜你達標了
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推
06/22 13:17, , 27F
3000我跑11分, 樓上的14分你用走的嗎
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推
06/28 17:53, , 28F
1.3000 2.要測一分鐘 3.沒差-乙組最累 4.六下
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1.3000慢慢增加 2.新訓很夠了 3.沒這玩意 4.沒差 5.年紀
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哈哈哈 我還記得下部隊第一天幫人家收荔枝
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1. 大多都只跑個一、二千 我當時整個新訓只跑過二、三
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次三千 2.仰臥起坐 我當時班長要我們趁鑑測官不注意 偷
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偷加數目
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題外話 當時在南營測三千 我覺得根本就只有2400m
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