Re: [閒聊] 老師,我們做完訓練會收操的OK??
前文恕刪...
原PO應該是說昨天發生的事吧Q_Q?
如果是的話,我當時在現場運動..
所以我來還原一下現場好了。
我記得約六點左右陸續有許多感覺
不像是平常會來運動或者是來運動(看穿著啦XD)
此時健身房也熱鬧起來,田徑隊的也陸續來重訓室
約6點半左右健身房可以說爆滿...
老師也來了,老師開了投影機,關掉音樂。
我記得沒有聽到原PO所描述的老師請非上課者離開,
我記得聽到數次「那個..不是上課的同學可以先休息了」
一開始大部分人也是停下來休息,但有人還是繼續訓練,
所以又聽到老師說了幾次「那個...要運動的同學就請盡量保持安靜」
接下來老師就開始上課了...
起先現場還蠻安靜的,我也繼續做我的器材,
但是大家知道的,這麼多人在一間健身房,
一團一團的漸漸的說話的聲音由小慢慢的變大…
使用器材的聲音也越來越大,有去過健身房運動的應該清楚,
所以約7點左右,整間健身房又恢復吵鬧的情況。(老師應該也蠻不爽的吧XD)
還沒上課前,田徑隊有人在練挺舉(不太確定是這樣,但像舉重比賽那樣的動作)
每一組做完都把槓鈴重重的丟在地上,發出"碰!"的一聲,很大聲,
能想像幾十公斤(大概40~70公斤)一瞬間丟在地上那種感覺吧XD…
瞬間整間健身房的焦點都注視在那位同學身上,大概就這樣重複了4、5次吧,
那時候我有問田徑隊的隊長,他說他在練爆發力,
但我只覺得他一點也不尊重其他在健身房運動的同學…(應該嚇到不少人吧)
連使用普通的機械式器材時,稍微發生比平常大一點的聲響都會嚇到不少人,
而引來相當多的注目…
健身的時候需要的是精神的專注集中,訓練進行時突然被巨大聲響給嚇到,
有可能會造成岔氣、軟手或軟腳,受傷的機率真的很高。
離題了,老師剛上課約5~10分鐘左右,本想說應該那位同學會去做別的動作,
我也專心在拉我的器材,突然後"碰"的一聲,(前面有說老師剛上課的時候蠻安靜的)
整間應該都嚇到了吧,包括老師...XD,我在猜,老師應該從這時候開始累積不滿的吧XD
但我覺得老師修養不錯啦,只是在講PPT的時候,收操那部分有說到田徑隊,
就如原po所說的那樣,不否認。
只是在我的眼中看來(很多次)和對健身方面的了解,田徑隊很多人在訓練的時候,
那些練法真的都很容易受傷,如果是在練健力的話…這方面我就不了解了,sorry。
就健身(美),來說要慢慢做,由輕做重,有課表的訓練,了解自己的極限,
這樣練下去,力量才會增加,肌肉才會乖乖長,當然不可忘了飲食作息這塊,
雖然我飲食作息這邊做的可以說是很差XD,有興趣的人可以到健身板爬文。
落落長打了這麼多,想表達的是,想要別人尊重之前先尊重別人,
(或許老師諷剌到田徑隊也有不對的地方XD)
打個廣告,有興趣健身的同學,可以互相指教。_。
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你有一種宅男的...神祕感
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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