Re: 與陽明比賽後感
: 打了這兩場比賽,我充分瞭解到本隊有很多基本動作的的不足,陽明的球員
: 基本動作都很紮實,比賽自然不容易失誤。我以後會改變練習的方法,回歸
: 強調基本動作,catch ball不是只有在熱身,而是在練最基本的傳與接,以後
: 不要讓我看到catch ball有人在摸魚,一球一球慢慢傳,但球速與準度都要兼
: 具,距離也要越練越長。作內野或外野守備練習時,基本動作也很重要,明明
: 可以就定位接殺或接到的,卻勉勉強強接到,這都是不行的。打擊是觀念問題
老王說的速度與準度
對一些人來說可能不是說練就馬上練的成的……but還是要時時要求自己
我想說的是一些基本動作觀念
應該只有做與不做的差別
平常在練習時就該都做到
大家都看到陽明的自由手
以他的身手…一些動作應該可以做的更瀟灑輕鬆
但他的每個動作都做得穩定而確實
我想守備穩定性的差別就在這邊
練習時的每個接球(不論滾地or飛球)
沒有在用單手的
投球手總是要在球袋後準備
球入袋時你就會接得比別人更穩
想快傳時你就會比別人更快!
覺得自己單手接就很穩的人…最好要有不失誤的把握
練習時接滾地球
不要只是在原地等(甚至後退接…)
每次的練都是讓你熟悉趨前接球節奏的機會
雖說比賽時不是每個滾球都可以讓你趨前處理
但我想你練球時做不出趨前的動作
真正比賽時就別想做的順暢而自然
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感謝經理與小馬哥特地為我們加油~~
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