Re: [心得] 弱
※ 引述《camelma (暱...稱...)》之銘言：
: 我一直都很弱
: 然後很久沒練球變的更弱了
: 作完那個蛙人操的咚咚兩隻手幾乎舉不起來
: 更不用說舉球或是墊球......
: 所以今天被我拖累的跟你們說聲抱歉了orz...
: 現在 還有研究所的壓力在 所以還不能全心投入
: 但是我會努力至少維持一個水準在
: 哀哀 一個月不練球掉1%muscle是騙小孩的
這句話你哪聽的阿?
怎麼跟我印象中的一點都不一樣呢?
印象中 一個月不運動 應該可以掉個30%左右的肌力吧
而且掉的速度很快
所以有空的話 還是跑跑步吧~~~~:p
: 根本不只退步這麼多XP
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