4/26楊麗菁『青春瑜珈密碼』課程 免費參加
楊麗菁『青春瑜珈密碼』校園體驗會，免費參加唷
http://tim.nccu.edu.tw/nccuat/yoga.html
一直有蝴蝶袖怎麼辦？想和小腹婆say拜拜嗎？便秘、腸胃問題一直困擾著你嗎？
照過來，瑜珈達人楊麗菁要在台大、政大免費授課囉！
在香港拍攝武打片，身體受傷、韌帶斷裂，一度不得動彈的楊麗菁，因為瑜珈的自癒
功能讓自己如獲重生，並找回自己的健康、自信與美麗。為了推廣瑜珈以及回饋廣大的社
會大眾，麗菁老師將免費授課，把瑜珈的放鬆與伸展，還有正確的呼吸與冥想方法教授給
大家，讓每個人都可以輕輕鬆鬆釋放身體壓力、還有排毒美容的功效。瑜珈的好處還不只
於此呢！女人練瑜珈，不用整形、不吃減肥藥，也能窈窕健康、身材曼妙多姿！男人練瑜
珈，不但體力豐沛、還精氣神旺！
楊麗菁瑜珈『校園體驗會』，教你輕輕鬆鬆學瑜珈，舞出青春律動，散發活力氣息。
歡迎大家一起來體驗瑜珈的神奇魅力！
上課時間：台大場 4/26（三） 6：30 台大新體B1舞蹈教室
上課費用：免費
請自備瑜珈墊，或現場排隊領取主辦單位提供之瑜珈墊
報名方式：台大瑜珈社社員請直接向幹部登記，並帶自己的瑜珈墊唷
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