[心得] 大專盃

看板NTURugbyTeam作者Sstudent (惡魔保齡球)時間16年前 (2008/05/04 10:09)推噓8(8推 0噓 3→)

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這次比完，我覺得我們缺的是前鋒的肌力... 看了幾場比賽，我發現別隊的前鋒都不怕死的死命向前衝他們並沒有特別重，但是身體卻相當的硬，這是重訓的結果吧... 我不太清楚他們到底一周作幾次重訓，但是我很清楚我們的前鋒也許幾周才一次雖然說一周可以去新體三次，但是如果是自己去的話... 一來不知道要作什麼？二來一個人孤單的很，實在作不下去... 我想別隊的人應該都有不少次全隊一起重訓的經驗... 但是台大全隊一起重訓的次數...很少這次，我觀察到的，我們輸是輸在前鋒的體力？不是吧，我們是輸在前鋒的肌力，因為肌力的不足... 兩次ｓｃｒｕｍ就可以消耗掉前鋒絕大部份的體力... 比跑得快跑得久，海大不會贏，成大最多打和！但是一兩次的ｓｃｒｕｍ，我們的體力會換成肌力被消耗掉～我的經驗很淺也不多，能想到的也只有這樣～希望以後有機會可以大家約一約，一起去作重訓，尤其是蹲舉～重量不是大專盃前幾周作就有用的，現在就把我們當成海大的前鋒般來練！另外，根據不可靠消息...來福好像要畢業去當兵了.... 前鋒再不強起來，只怕明年還是要打苦戰... （以下的話是我要給自己的）一年級要升二年級當學長了，要堅強一點！以後沒有理由偷懶了，因為前浪已經把棒子傳給我們了責任越重，要付出的心力也要越多台橄加油！沉睡的獅子要醒了！讓其它學校看看！我們是能唸書的強人！！ -- 世界上最強的人一定在橄欖球隊因為我們就是這樣強啦~~~~~~~~~~~~~~~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 124.8.80.253

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allblacks101

05/04 10:37, , 1^F

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adair

05/04 11:02, , 2^F

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stage96

05/04 11:35, , 3^F

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