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討論串[心得] 大社盃練習賽心得
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#3
[心得] 大社盃練習賽心得
推噓1(1推 0噓 2→)留言3則，0人參與, 最新作者OwOc (OwOc)時間11年前 (2015/01/08 11:28), 編輯資訊
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攻擊方面. 1.受傷以後，我對自己能跳多高、攻擊步伐、出手速度以及擺臂，變得陌生，也就是說. 我球點跑掉了，導致我打不出有威脅性的球，讓對方可以輕易地組織攻勢。此外，很抱歉我又忘記吊球了，這次比賽完全忘記吊小斜跟手後。. 解決方法：自拋自扣，練習步伐的調整、擺臂、出手速度。. 防守方面：. 1.吊小
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#2
[心得] 大社盃練習賽心得
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者gg8534 (GG)時間11年前 (2015/01/08 01:52), 編輯資訊
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就像學長說的，基礎是自己的事情，連基礎都還沒練好練什麼球。. 我會努力加強，不要再上去雷人然後被換下來了。但還是要先來講這次學. 到的東西。. 【攔網】. 如果對面的攻擊手很強，我們的攔網手沒有辦法直接把對面罩死可以先攔. 直線的面向，讓隊友可以在大斜幫忙接球。因為大斜的球要飛的距離會比. 較長可以
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#1
[心得] 大社盃練習賽心得
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者melody523212 (莫文偽)時間11年前 (2015/01/07 21:41), 編輯資訊
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分幾個部分來說說這次練習賽自己的表現：. 發球. 比賽場上我的發球已經可以控制很平的過網，可是太心急時就會發球失誤。. 應該要好好地看著球發。而且也該在自己平常練習時多嘗試發更有威力的發球。如跳飄。. 攔網. 雖然我攔網不可能一次攔死對面，但我這次練習賽中的攔網已經進步到有效阻止對面. 強定下來，至
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