[心法] 跑位與規則
就是說捏，其實我們隊上有點稍微的Ｍ型化(XD)，對於位置的觀念
幾乎分成「懂」和「不懂」兩群，所以我大膽來說一下以前自己用的心法，
如果有不對或需要補充還請各位不要客氣。XD
<<用PAGE DOWN比較容易看>>
一、為什麼要跑位
一開始要接觸跑位，最有可能產生的疑惑就是：
這樣不是很亂嗎？@@ 要記那麼多位置很複雜耶。
但是，以男生為例，六次輪轉乘上攻擊防守兩套隊形，每個人有將
近十二個位置的變化，跑位其實是把你要記的位置給簡化。
所以當你在前排的時候，會固定攻擊某位置，而在後排的時候又有
固定的球是屬於你要防守的，可能再配合戰術，多出一至兩個變化，但是千
萬記得：
「跑位是為了把輪轉帶來的變化變得更容易。」
二、不得不牢記的位置關係
球員的位置是有準則在的，通常我們把發球位當做一號，而後逆時
針計算推到六號：
┌─────┐
│４ ３ ２│
├─────┤
│ │
│５ ６ １│
└─────┘
而球員之間分別有「左右關係」和「前後關係」的群組。
左右關係：(432)、(561)兩兩之間發球前不得打破左右限制。
前後關係：(12)、(36)、(45)，發球前不得打破前後限制，比賽進
行中，後排不得出現越位(攻擊、欄網)。
另外還有一個比較複雜的「自由球員」，就不說明了。
三、跑位的訣竅和相關規則
和跑位最有關係的規則，就是「位置錯誤」。
而位置錯誤的規定，在排球規則上是這樣說的(意思對字可能錯)：
「發球員擊球之瞬間，若球員不在他／她的正確位置，則為該隊之
位置錯誤犯規。」
這裡的關鍵字是「瞬間」，也就是說，當我方或對方的球員一把球
發出去，就可以開始跑位了。
那麼，在開始跑位前，我們通常都儘可能的接近要換位的球員，以
便在發球的「同時」開始跑位，馬上到達自己該在的位置上。
其餘在比賽進行當中，當聽到「嗆斯」，就是要給對方死了，所以
各位就要進入穩接一球、舉球、攻擊的連續狀態。
反正一般要跑最多的就是單舉戰術裡的舉球員，各位也不用太擔心
自己的位置很複雜。orz
四、冷靜、冷靜再冷靜
排球的速度在球類當中算是比較不快的，所以其實處理一個球，有
還算不短的反應時間，其實也沒有多少運動，可以讓人這樣悠哉悠哉的走位
打戰術。
重點是：既然是不急的運動，那更需要冷靜的心情。
接球冷靜、殺球爆發，更高等的球員可以跳上去之後，看一下對方
哪裡有防守漏洞，想一下該怎麼打，再把球殺到他要殺的地方。
即使這一切都發生在 1.2秒或更短的時間裡。
大概就這樣囉。XD
有問題大家再切磋琢磨。(￣︶￣)
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你知道嗎？believe裡面是有個LIE的。
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