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討論串2006.10.28
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#3
Re: 2006.10.28
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者CHERRYRREHC (不知道要打什麼)時間19年前 (2006/11/01 23:49), 編輯資訊
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育妡現在的低手穩很多 進步神速呢. 再加強一下的是用身體 從後往前 把球送出去. 因為阿 有時候會覺得你是用腳瞪一下而已. 但那樣的力道是不夠把球送到舉球位的喔 ︿ ︿. 佳芬的發球很穩 很棒！. 注意一下接球時 你的面向喔. 你要接給誰 那你可愛的肚臍眼就要面向你要打的方向. 也就是所謂的包場.
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#2
Re: 2006.10.28
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者queensa (噯唷)時間19年前 (2006/10/31 10:29), 編輯資訊
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我想說我補充一下. 日前我所看到的. 先說說育妡好了. 育妡進步很多 尤其是低手. 發球也很穩 下次可以先想一下 你想發哪裡. 然後再慢慢加強移動的低手接球. 加油！. 佳芬呢！ 佳芬很敢接球. 這是一件好事情. 打球要敢 才會進步. 發球很不錯 不過要再求穩定性. 你會更好！. 嫻嫻勒！就是要放鬆
(還有3個字)
#1
2006.10.28
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者CHERRYRREHC (不知道要打什麼)時間19年前 (2006/10/30 23:38), 編輯資訊
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天氣:莫名的陰天. 有誰來: 齊慧 知臨 以捷 文家 育昕 嫻嫻 佳芬 許摳摳. 練球內容:. 1. 跑步做操. 2. 拋扣球熱身. 3. 長短球-兩人一組 一人拋一長一短球給對方接 來回一趟*20. 4. 接發球. 5. 發球 過25顆. 6. 進目標物*8顆. 7. 友誼賽. 8. 對打*200
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