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[心得] 旋轉
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Re: [心得] 旋轉
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dingding328
(田小方)
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(2006/04/13 00:27)
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我還蠻想看看重點伍沒做到會發生什麼事... 哈哈. 可是摩登有例外呵呵 .... 有教頭嗎??. 如果說有配頭的時候結果會和上面說的不一樣唷. 重點三也有人用不同的方式詮釋 ... 下次或許可以try一個看看. 喔喔我要說什麼.... 就是阿 轉圈算是很好練起來的基本步 如果能在初學之時把 這三個轉
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[心得] 旋轉
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作者
DREAMOY
(ﰠ)
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(2006/04/13 00:05)
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**旋轉骨盆跟旋轉軸心不同?. 軸心也有一個面向. 之前我們在教八字腰移動時 都是面向一個固定方向: 前 後 左 右. 而在旋轉骨盆時為了不整個身體面向一起轉動 上半身會有一個**反身**. 讓上半身留在同一個面向(肋骨以上). 今天教的是旋轉軸心 所以整個身體的面向會隨著骨盆而轉動 不用反身留住.
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