Re: [練球] 本週六練球
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(抱歉學妹把你抓出來XD)
(第二個抱歉 我今天才看到....)
跟大家分享一下
吃羅波乾的時候
可以拉一拉吃到的那隻手指
回去的時候建議是先熱敷 然後泡在水裡面拉
在冷敷 一樣泡在裡面拉
有拉有差
拉完 敷完之後
就試著把手指彎曲
如果可以彎曲 不會痛 那大概明天就好了
會痛的話 隔天一樣邊敷邊拉
如果要貼藥草的話咧 蘆薈不錯
撒隆巴斯 虎骨膏 用處就不太明顯(對我說啦)
PS 五隻手指裡面 無名指吃到應該會最痛
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.166.125.114
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