[明天]練球
明天早上八點半一樣在臺大球場練球~
大家要記得來
還沒有辦球證的學弟記得要帶大頭照會有人帶你們去辦球證~
有新朋友要來打球也可以唷~
另外有報名新生盃的學弟們
我們明天要進行比較嚴格的訓練, 所以今天要早點休息~~
明天練習的內容為
1.抽球熱身20分鐘
2.點對點練習, 腳步+對角線+直線共一小時, 休息5分鐘
3.發球上網(含發球)+壓迫上網+截擊共一小時, 休息5分鐘
4.每個人都進行搶七比賽
大約是這樣
另外,
因為明後天很有可能會下雨, 所以請大家早上7點的時候記得看板
隊長會PO天氣文讓大家知道學校這邊的天氣情況
有問題的話就提出來吧~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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